Coconut oil in Summer: গরমে ঘুমানোর আগে মুখে নারকেল তেল লাগান, বলিরেখা থেকে শুরু করে ব্রণ, সব সমস্যাই কমবে
এটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যের ভাণ্ডার। গ্রীষ্মকালে রাতে ঘুমানোর আগে মুখে খাঁটি নারকেল তেল লাগালে আপনার ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হতে পারে। ঘুমানোর আগে নারকেল তেল লাগানোর উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক-
Coconut oil in Summer: গরমকালে ত্বকে নারকেল তেল লাগালে অনেক উপকার পাওয়া যায়, রাতে শুতে যাওয়ার আগে লাগিয়ে নিন
হাইলাইটস:
- নারকেল তেলে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট রয়েছে
- গ্রীষ্মকালে রাতে ঘুমানোর আগে মুখে নারকেল তেল লাগালে আপনার ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হতে পারে
- কীভাবে মুখে নারকেল তেল লাগাবেন জেনে নিন
Coconut oil in Summer: গ্রীষ্মকালে তীব্র রোদ, ধুলোবালি এবং ঘামের কারণে মুখ সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ত্বক শুষ্ক, প্রাণহীন হয়ে পরে, যা বলিরেখা, ব্রণ এবং দাগের মতো সমস্যা বাড়ায়। এমন পরিস্থিতিতে, দামি বিউটি প্রোডাক্টের পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান বেছে নেওয়াই ভালো। এক্ষেত্রে, নারকেল তেল আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো হতে পারে। এটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যের ভাণ্ডার। গ্রীষ্মকালে রাতে ঘুমানোর আগে মুখে খাঁটি নারকেল তেল লাগালে আপনার ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হতে পারে। ঘুমানোর আগে নারকেল তেল লাগানোর উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক –
We’re now on WhatsApp – Click to join
বলিরেখা দূর করে
নারকেল তেলে উপস্থিত ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের কোষগুলিকে পুষ্ট করে এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ কমায়।
ব্রণ দূর করে
নারকেল তেলে লরিক অ্যাসিড থাকে, যা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ। এটি ত্বকে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া দূর করে ব্রণের সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করে। নিয়মিত ব্যবহারে, মুখের দাগ, রোদে পোড়া ভাব এবং কালো দাগ ধীরে ধীরে হালকা হয় এবং ত্বকের জেল্লা বাড়ে।
We’re now on Telegram – Click to join
ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে
গ্রীষ্মকালেও অনেকের ত্বক ভেতর থেকে শুষ্ক হয়ে যায়। নারকেল তেল ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে আর্দ্রতা প্রদান করে এবং এটিকে নরম ও উজ্জ্বল করে তোলে।
রোদে পোড়া ভাব দূর করুন
গ্রীষ্মে অতিরিক্ত রোদের কারণে যদি আপনার মুখ পুড়ে যায়, তাহলে নারকেল তেল লাগালে শীতলতা আসে এবং ত্বকের প্রদাহও কমে। এর মাধ্যমে রোদে পোড়ার সমস্যা অনেকাংশে দূর করা সম্ভব।
Read more:- এই গ্রীষ্মে আপনার প্রিয় পানীয় নারকেল জল পান করুন, আপনি অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন
মুখে নারকেল তেল কীভাবে লাগাবেন?
রাতে ঘুমানোর আগে হালকা ক্লিনজার বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। টিস্যু বা তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন। এরপর, হাতের তালুতে ২ থেকে ৩ ফোঁটা নারকেল তেল নিয়ে হালকা হাতে মুখে লাগান। এবার আঙ্গুল দিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ২-৩ মিনিট ম্যাসাজ করুন। সারারাত ত্বকে তেলটি রেখে দিন এবং সকালে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
জীবনধারা সংক্রান্ত আরও প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
