Ice Water For Skin: আলিয়ার মতো আপনিও কি মুখে বরফ লাগান? মুখে বরফ লাগানোর গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা জেনে নিন
আসলে মনে করা হয়, মুখের জন্য ঠান্ডা জল খুবই উপকারী। ঠান্ডা জল ফোলাভাব কমাতে, ত্বক টানটান করতে এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি মুখের রক্তনালীগুলোকে সংকুচিত করে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এছাড়াও, ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুলে মনের শান্তিও পাওয়া যায়।
Ice Water For Skin: গরমকালে ঠান্ডা জল বা বরফ দিয়ে মুখ ধোয়া একটি সহজ ঘরোয়া উপায়
হাইলাইটস:
- ঠান্ডা জল বা বরফ দিয়ে মুখ ধুলে আপনার ত্বকের অনেক উপকার হতে পারে, যেমন প্রদাহ কমানো এবং উজ্জ্বলতা বাড়ানো
- অন্যদিকে এটি মুখের রক্তনালীগুলোকে সংকুচিত করে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
- তবে এটি ব্যবহার করার আগে আপনার কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত
Ice Water For Skin: কিছুদিন আগে অভিনেত্রী আলিয়া ভাটের বরফ মেশানো জল দিয়ে মুখ ধোয়ার একটি ভিডিও ভাইরাল হয়। এর পর বিউটি ওয়ার্ল্ডে ফের আরও একবার আলোচনায় উঠে এসেছে এটি। এর আগে অনেক ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার হয়েছে যেখানে বরফ মেশানো জল দিয়ে মুখ ধোয়া দেখানো হয়েছে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
আসলে মনে করা হয়, মুখের জন্য ঠান্ডা জল খুবই উপকারী। ঠান্ডা জল ফোলাভাব কমাতে, ত্বক টানটান করতে এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি মুখের রক্তনালীগুলোকে সংকুচিত করে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এছাড়াও, ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুলে মনের শান্তিও পাওয়া যায়।
ঠান্ডা জল আপনার মুখকে চটচটে করে না
গরমকালে ঠান্ডা জল বা বরফ দিয়ে মুখ ধোয়া একটি সহজ ঘরোয়া উপায়। ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুলে ত্বকের তাপমাত্রা কমে এবং সতেজতা ফিরে আসে। আসলে, গ্রীষ্মকালে ত্বক বেশি ঘাম ও তেল উৎপাদন করে, যার ফলে ত্বক আরও তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং ব্রণ হতে পারে। ঠান্ডা জল সাময়িকভাবে এই গ্রন্থিগুলোকে শান্ত করে এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
বৈজ্ঞানিক কারণ
বৈজ্ঞানিকভাবে, রক্তনালী সংকোচনের কারণে ত্বকের উপর ঠান্ডা জলের প্রভাব বেশি। ঠান্ডার সংস্পর্শে এলে ত্বকের রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়, ফলে ফোলাভাব, লালচে ভাব এবং জ্বালাভাব কমে যায়। রক্তনালী সংকোচন হল এমন একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে রক্তনালীর পেশীগুলো সংকুচিত হয়ে তাদের ব্যাস কমিয়ে দেয়। এই প্রক্রিয়াটি রক্তপ্রবাহ কমিয়ে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি শরীরের একটি স্বাভাবিক এবং অত্যাবশ্যকীয় প্রক্রিয়া।
কোন সমস্যাগুলো উপকারী?
রোদে পোড়া, ঘামাচি, খোলা লোমকূপ এবং তৈলাক্ত ত্বকের মতো গ্রীষ্মকালীন সমস্যাগুলো ঠান্ডা জল বা বরফ দিয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো যায়। চোখের নিচের ফোলাভাব বা মুখের ক্লান্তি দূর করতে বরফ বিশেষভাবে কার্যকর।
Read more:- ঘামের গন্ধ দূর করতে বাড়িতেই তৈরি করুন প্রাকৃতিক পারফিউম, শুধুমাত্র এই কয়েকটি জিনিস লাগবে!
সতর্কতা
• সরাসরি ত্বকে বরফ লাগালে ফ্রস্টবাইট হতে পারে, তাই লাগানোর আগে সবসময় ত্বক নরম কাপড় বা আইস রোলার দিয়ে মুড়ে নিন।
• দিনে দুই থেকে তিনবার ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধোয়াই যথেষ্ট। অতিরিক্ত মুখ ধুলে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতার ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।
• ঠান্ডা জল মাত্র ১-২ মিনিটের জন্য ব্যবহার করা উচিত। যাদের ত্বক খুব সংবেদনশীল বা ত্বকের কোনও চিকিৎসা চলছে তাদের অত্যন্ত সতর্কতার সাথে বরফ ব্যবহার করা উচিত।
এই রকম রূপচর্চা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
