Dark Neck And Skin Warts: ঘাড়ে কালো দাগ এবং চামড়া ওয়ার্টস কী? আপনি কী জানেন এটি গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে?, জেনে নিন এর প্রতিরোধের টিপস
Dark Neck And Skin Warts: যদি আপনার ঘাড় কালো হয়ে যায় এবং আপনি চেষ্টা করেও যদি এটি দূর না হয় তবে এই রোগটি আপনারও শরীরে হতে পারে, জেনে নিন বিস্তারিত
হাইলাইটস:
- অনেকের ঘাড়ে কালো দাগ দেখা যায় এটিকে ঘাড়ের ময়লা ভাবলেও তা আসলে ময়লা কি তা ঠিক জানেন কী?
- অনেকসময় ঘাড়ে কালো দাগ ময়লা নয় বরং প্রিডায়াবেটিসের রোগের লক্ষণ হতে পারে
- এই ঘাড়ের কালো আঁচিল এবং প্রিডায়াবেটিসের মধ্যে সম্পর্ক কী জানুন
Dark Neck And Skin Warts: অনেক লোকের ঘাড়ে কালো দাগ একটি পাতলা রেখা এবং প্রচুর তিল থাকে। বেশিরভাগ লোক এটিকে ময়লা হিসাবে বিবেচনা করে এবং এটি পরিষ্কার করার জন্য অনেকগুলি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করে, কিন্তু এটি যেমন রয়েছে তেমনই থেকে যায়। একই সময়ে, মানুষ ত্বকের ডাক্তারের কাছে যায় আঁচিলের সমাধান খুঁজতে। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন এত পরিষ্কার করার পরও কেন ঘাড়ের কালো দাগ দূর হয় না? এবং কিভাবে চামড়া ট্যাগ বারবার প্রদর্শিত হয়? যদি আপনার উত্তর না হয়, তাহলে আপনাকে সতর্ক হতে হবে!
We’re now on Telegram- Click to join
আপনি যাকে ঘাড়ের ময়লা হিসাবে বিবেচনা করছেন তা ময়লা নয় বরং প্রিডায়াবেটিসের শুরু হতে পারে। হ্যাঁ, আসুন জেনে নিই ঘাড়ের কালো আঁচিল এবং প্রিডায়াবেটিসের মধ্যে কী সম্পর্ক।
We’re now on WhatsApp- Click to join
ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির কারণে ঘাড় কালো হয়ে যায়:
রক্তে ইনসুলিনের পরিমাণ বেড়ে গেলে ঘাড় কালো হতে শুরু করে। অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিক্যানস ত্বকে দাগ সৃষ্টি করে। এই ক্ষেত্রে, অবিলম্বে একটি রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা উচিত। ঘাড় কালো হয়ে যাওয়া এবং সেখানে আঁচিল দেখা দেওয়া ডায়াবেটিসের একটি বড় লক্ষণ। ত্বকের আঁচিলগুলিও রক্তে উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডের সাথে যুক্ত যা ডায়াবেটিসের কারণে হয়।
গবেষণা অনুসারে, যখন আপনার ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বা হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়া থাকে, তখন এই সমস্যাগুলি আপনার ত্বকে দেখা দিতে শুরু করে। ডায়াবেটিস একটি জীবনধারা সম্পর্কিত রোগ। এই রোগটি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য, যদিও ভাল খাদ্যাভ্যাসের কারণে এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
Read More- ডায়াবেটিস এবং হার্টের স্বাস্থ্যের মধ্যে দ্বিমুখী সংযোগ কী? জেনে নিন বিস্তারিত
কীভাবে ঘাড়ের কালো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন? কীভাবে ঘাড়ের কালো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন?
আপনি আপনার জীবনযাত্রায় পরিবর্তন করে প্রিডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সহজেই নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে, আপনার জীবনযাত্রায় একটি ভাল ডায়েট অনুসরণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, মানসিক চাপ কমান, আপনার খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্যকর জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন এবং ভাল ঘুম পান। এই সাধারণ পরিবর্তনের মাধ্যমে, আপনি এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
এইরকম আরও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
