Waterborne Diseases: বৃষ্টি হলেই জলবাহিত রোগের প্রকোপ বাড়ে, এই রোগের কারণ এবং প্রতিরোধের উপায় জানালেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
Waterborne Diseases: এই ভরা বর্ষার মরশুমে জলবাহিত রোগের ফাঁদে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে, এমতাবস্থায় এইসব রোগ বৃদ্ধির কারণ ও প্রতিরোধের উপায় জানালেন চিকিৎসকরা
হাইলাইটস:
- দেশের একাধিক জায়গায় ঢুকে পড়েছে বর্ষা
- বৃষ্টিতে প্রখর রোদ ও প্রচণ্ড তাপ কমলেও রোগের আশঙ্কা বাড়ে
- বিশেষ করে এই মরশুমে, জলবাহিত রোগের ঘটনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়
Waterborne Diseases: প্রখর রোদ ও প্রচণ্ড তাপ কাটিয়ে অবশেষে দেশের বিভিন্ন স্থানে বর্ষা (Monsoon Season) শুরু হয়েছে। বৃষ্টি আসার সাথে সাথে আর্দ্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যার কারণে এই সময়ে অনেক রোগের ফাঁদে পড়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। মশার কারণে সৃষ্ট রোগের পাশাপাশি এই মরশুমে জলবাহিত রোগের (Waterborne Diseases) ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
We’re now on WhatsApp – Click to join
সময়মতো এসব রোগের চিকিৎসা না হলে তা মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। তাই এই মরশুমে নিজের ও পরিবারের নিরাপত্তা বজায় রাখতে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। আজ এই নিবন্ধে, আমরা বিশেষজ্ঞদের থেকে জানব কেন গ্রীষ্মে জলবাহিত রোগের ঝুঁকি বাড়ে এবং কীভাবে এইসব রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করা সম্ভব।
https://www.instagram.com/p/CCD532WDYLw/?igsh=MWN1MDE2NTc2Ynd2bg==
জলবাহিত রোগ বাড়ে কেন?
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন যে বৃষ্টির পরে প্রায়ই জলবাহিত রোগ বৃদ্ধি পায়, যা মানুষের জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। বৃষ্টির জল জমে এবং দূষিত পদার্থের সাথে মিশে যাওয়ার ফলে বিভিন্ন মাধ্যমে রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু ছড়াতে পারে।
We’re now on Telegram – Click to join
কীভাবে জলবাহিত রোগ ছড়ায়?
বৃষ্টির পর জলবাহিত রোগ ছড়ানোর প্রধান কারণ পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থার উপচে পড়া। অবিরাম বৃষ্টিপাত নর্দমার অবকাঠামোকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে দূষিত নর্দমার জল প্রাকৃতিক জলাশয়ে প্রবাহিত হয়। এইভাবে, নর্দমার জলে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং পরজীবী সহ ক্ষতিকারক জীবাণু থাকে যা কলেরা, টাইফয়েড জ্বর এবং ডায়রিয়ার মতো রোগের কারণ হতে পারে ।
বর্ষায় রোগ এড়াতে এই টিপসফুলি মেনে চলুন:
রাস্তার খাবার এড়িয়ে চলুন- বৃষ্টির দিনে খাদ্যবাহিত রোগের ঝুঁকি প্রায়ই বেড়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে এইসব সমস্যা এড়াতে যতটা সম্ভব রাস্তার খাবার এড়িয়ে চলুন। এ ছাড়া বাইরের সব রকম খাওয়ারই এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
Read more:- আপনার ৩০ বছর বয়সে একটি সমস্যা নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য ৭টি পরীক্ষা জেনে নিন
ফিল্টার করা জল ব্যবহার করুন- এই মরশুমে নীরোগ জীবন কাটাতে হলে ফিল্টার করা জল ব্যবহার করতে পারেন। এ ছাড়া ক্লোরিন ট্যাবলেটের সাহায্যে জলকে জীবাণুমুক্ত করে পানযোগ্য করা যায়।
জল ফুটিয়ে পান করুন- জলে উপস্থিত বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে, এটিকে ফুটিয়ে এবং ফিল্টার করে ব্যবহার করুন। এ ছাড়া ইউভি-ফিল্টারযুক্ত ওয়াটার পিউরিফায়ারও জল বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার খেয়াল রাখুন- রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু থেকে দূরে থাকতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। তাই বারবার সাবান ও জল দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন। বিশেষ করে রান্না ও খাওয়ার আগে।
আপনার চারপাশ পরিষ্কার রাখুন- বর্ষাকালে অনেক রোগ থেকে বাঁচার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আপনার চারপাশের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। এর জন্য, আপনার বাড়ির চারপাশের নর্দমা এবং ড্রেনগুলি থেকে আবর্জনা সরিয়ে ফেলুন, যা মশা এবং রোগ ছড়ায় এমন অন্যান্য বাহকের বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
এইরকম স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
