Shilajit Benefits: এই আর্য়ুবেদিক উপাদানের রয়েছে একাধিক গুনাগুন, বিশেষজ্ঞদের মতে এটি হল মহৌষধি!
Shilajit Benefits: এই আর্য়ুবেদিক উপাদানে রয়েছে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ পদার্থ
হাইলাইটস:
- শারীরিক সক্ষমতা বর্ধক হিসেবে শিলাজিৎ-এর খুবই জনপ্রিয়তা রয়েছে
- তবে যুগ যুগ ধরে একাধিক রোগের চিকিৎসাতেও ব্যবহৃৎ হয়ে এসেছে এই প্রাকৃতিক উপাদান
- আর্য়ুবেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে শিলাজিৎকে সাপ্লিমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা হয়
Shilajit Benefits: শারীরিক সক্ষমতা বর্ধক হিসেবে শিলাজিৎ-এর খুবই জনপ্রিয়তা রয়েছে। কিন্তু শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে আরও একাধিক রোগের চিকিৎসাতেও ব্যবহৃৎ হয়ে এসেছে এই প্রাকৃতিক উপাদান। তাই তো আর্য়ুবেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে শিলাজিৎকে সাপ্লিমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক শিলাজিতের একাধিক গুনাগুন সম্পর্কে।
শিলাজিতের গুনাগুন
হিমালয়ের পাথরের গায়ে চ্যাটচ্যাটে টার-এর মতো যে উপাদান পাওয়া যায়, তারই নাম শিলাজিৎ। মূলত বাদামী বা কালো রঙের এই পদার্থ আসলে মিনারেলসের ভান্ডার। এতে রয়েছে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ পদার্থ। এছাড়াও এতে মজুত রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
We’re now on WhatsApp – Click to join
বন্ধ্যাত্বের মহৌষধি
শিলাজিতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা পুরুষের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা ঘোচাতে পারে। এমনকী পুরুষেরা শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সময় কোনও সমস্যার মুখোমুখি হলেও শিলাজিৎ হতে পারে তার প্রধান ওষুধ।
অ্যাজমাতেও কার্যকরী
আর্য়ুবেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু বন্ধ্যাত্বের সমস্যাতেই নয়, অ্যাজমা সারাতেও অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা পালন করে এই আর্য়ুবেদিক ওষুধ।
ব্যথার ওষুধ
আর্য়ুবেদ চিকিৎসা শাস্ত্র মতে, শরীরের বিভিন্ন অংশের ব্যথা সারাতে কার্যকরী ভূমিকা নেয় এই প্রাকৃতিক উপাদান। তাই আর্য়ুবেদ চিকিৎসকেরা আর্থ্রাইটিস রোগীদের নিয়মিত শিলাজিৎ সেবন করার পরামর্শ দেন।
অ্যান্টিবায়োটিক রূপে ব্যবহার হয়
যে কোনও ধরনের ব্যাকটেরিয়াজাত সংক্রমণে শিলাজিৎ মহৌষধির মতো কাজ করে। এছাড়াও ভাইরাস ও ছত্রাক সংক্রমণ থেকে সেরে উঠতে হলেও বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মতো এই প্রাকৃতিক উপাদান খেতে পারেন।
যৌবন ধরে রাখতে অপরিহার্য
তারুণ্য ধরে রাখতেও অপরিহার্য শিলাজিৎ। বিশেষ করে বলিরেখা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এই আর্য়ুবেদিক উপাদান।
এইরকম স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
