Kalmegh Benefits: সর্দি-কাশির খেল খতম করতে একাই একশো এই তেতো পাতা, নিয়মিত খেলে আর পড়তে হবে না ব্যাকটেরিয়ার খপ্পরে!
Kalmegh Benefits: এই পাতায় রয়েছে এমন কিছু উপাদান যা একাধিক জটিল-কুটিল ব্যাকটেরিয়ার খেলা শেষ করতে সিদ্ধহস্ত
হাইলাইটস:
- শীতের শুরু থেকেই সক্রিয় হয়ে উঠেছে একাধিক ভাইরাস
- আর এইসব ভাইরাসের প্রকোপে পিছু নিচ্ছে সর্দি-কাশি
- তবে এই দুই সমস্যাকে হেলায় হারাতে পারে কালমেঘ পাতা
Kalmegh Benefits: আমাদের আশপাশেই প্রকৃতি একাধিক অমূল্য রতন সাজিয়ে রেখেছে। শুধু সেই সব রতনকে চিনে নিয়ে ডায়েটে রাখার অপেক্ষা! আর এই কাজটা করতে পারলেই একাধিক রোগের ফাঁদ এড়িয়ে চলা সম্ভব হবে বৈকি! আর এমনই এক অমূল্য রতন হল কালমেঘ পাতা। তাই প্রতিদিন এই পাতা সেবন করলেই কমবে সর্দি-কাশির প্রকোপ। এমনকী সমস্যার খপ্পরে ফেলতে পারবে না একাধিক ব্যাকটেরিয়া। তাই আর দেরি না করে সর্দি-কাশি কমানোর কাজে এই পাতার গুণাগুণ সম্পর্কে বিশদে জেনে নেওয়া যাক।
We’re now on WhatsApp – Click to join
নিমেষে উধাও হবে সর্দি-কাশি
এই তিতো পাতায় রয়েছে অত্যন্ত উপকারী কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা দেহের অন্দরে প্রদাহের প্রকোপ কমানোর কাজে সিদ্ধহস্ত। আর ইনফ্লামেশন কমলেই যে সর্দি-কাশির প্রকোপ কমবে, তা তো বলাই বাহুল্য। তাই এবার থেকে সর্দি-কাশির সমস্যায় পড়লে প্রতিদিন সকালে উঠে দু-একটা কালমেঘ পাতা চিবিয়ে বা জল দিয়ে গিলে খেয়ে ফেলুন। কিংবা এই পাতা বেটে নিয়ে তা ভাত দিয়ে মেখে খেলেও উপকার হবে।
ব্যাকটেরিয়ার খেল খতম
কালমেঘ পাতায় এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা জটিল-কুটিল সব ব্যাকটেরিয়ার খেল-খতম করার কাজে একাই একশো। তাই সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে ভয়াবহ বুকের সংক্রমণকে হেলায়-হারাতে চাইলে নিয়মিত এই পাতা সেবন করতেই হবে।
এছাড়াও একাধিক রোগকে বশে রাখার কাজে একাই একশো এই পাতা। যেমন-
ডায়াবিটিসের মহৌষধি
হাই ব্লাড সুগারকে নিয়ন্ত্রণে রাখার কাজে একাই একশো হল কালমেঘ পাতা। তাই ডায়াবিটিস রোগীরা যত দ্রুত সম্ভব এই পাতার সঙ্গে বন্ধুত্ব করে নিন। এই কাজটা করতে পারলেই নীরোগ জীবন কাটানোর পথ প্রসস্থ হবে।
লিভার থাকবে সুস্থ
লিভারকে সুস্থ রাখার কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে কালমেঘ পাতা। এমনকী এই পাতার গুণে লিভারের প্রদাহও কমবে। তাই ফ্যাটি লিভার, লিভার সিরোসিসের মতো জটিল সমস্যা থেকে দূরত্ব বজায় রাখতে চাইলে এই পাতাকে অবশ্যই ডায়েটে জায়গা করে দিন।
দূর হবে পেটের সমস্যা
নিয়মিত গ্যাস-অ্যাসিডিটির ফাঁদে পড়ে কষ্ট পেলে ঝটপট কালমেঘ পাতার শরণাপন্ন হন। কারণ এই পাতায় এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা পাকস্থলী এবং অন্ত্রের হাল ফেরানোর কাজে সিদ্ধহস্ত। আর এই দুই অঙ্গ সুস্থ-সবল থাকলেই যে গ্যাস-অ্যাসিডিটির ফাঁদ এড়িয়ে যেতে পারবেন, তা বলাই বাহুল্য!
এইরকম স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
