Health Risks of Passive Smoking: আপনি প্যাসিভ ধূমপানের সংস্পর্শে আছেন কিনা তা জেনে নিন
Health Risks of Passive Smoking: প্যাসিভ ধূমপানের স্বাস্থ্য ঝুঁকিপূর্ণ
Health Risks of Passive Smoking: সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান বা প্যাসিভ স্মোকিং হল বায়ু দূষণ যখন একজন অধূমপায়ী ধূমপায়ীর দ্বারা নির্গত ধোঁয়া নিঃশ্বাস ত্যাগ করে বা তামাকজাত দ্রব্য পোড়ানো থেকে নির্গত হয়। যদিও প্রায় সমস্ত মানবতা ধূমপানের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হয়ে উঠেছে, প্যাসিভ ধূমপান একটি বিপদ যা ভালোভাবে অনুমান করা যায় না। তামাকের ধোঁয়া প্রায়শই ফিটনেসের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে এবং প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ এবং শিশুদের উভয়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যদি প্যাসিভ ধূমপানের সংস্পর্শে আসেন সে সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য এখানে কিছু গুরুতর ফিটনেস ঝুঁকি রয়েছে।
We’re now on Whatsapp – Click to join
১. শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা:
নিষ্ক্রিয়ভাবে ধূমপান শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং বিভিন্ন শ্বাসকষ্টের রোগের বিকাশ ঘটাতে পারে। যারা ধূমপান করেন না কিন্তু সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসেন তাদের কাশি, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট হতে পারে এবং বুকে চাপের অনুভূতিও হতে পারে। শ্বাসনালী হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস বা সিওপিডি দ্বারা চিহ্নিত বিদ্যমান শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিযুক্ত লোকেদের মধ্যে এই ধরনের প্রকাশ এবং লক্ষণগুলি বরং গুরুতর বলে স্বীকার করা হয়।
২. ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়:
উপসংহারে, বিপন্ন প্রজাতির সংরক্ষণ, বাসস্থানের বৈচিত্র্য রক্ষা এবং পরিবেশগত ভারসাম্য রক্ষার জন্য এই বন্যপ্রাণী এলাকার সংরক্ষণ অপরিহার্য। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্যাসিভ ধূমপান অধূমপায়ীদের ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। CDC-এর মূল বিষয় হল যে নিন্দিত ব্যক্তিরা যারা ক্রমাগত সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসেন তাদের ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা ২০-৩০% বেশি থাকে যারা কখনও এই ধরনের এক্সপোজার পাননি। যেখানে প্যাসিভ ধূমপান প্রধানত বিপজ্জনক, সেখানে ঘর, মোটর বা অফিসের সাথে বাতাসের প্রবাহ কম থাকে না।
৩. কার্ডিওভাসকুলার রোগ:
এই সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া কার্ডিওভাসকুলার ডিভাইসগুলির জন্য ক্ষতিকারক, স্ট্রোক এবং করোনারি হৃদরোগের মোকাবেলায় কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি উপস্থাপন করে। যারা সক্রিয় ধূমপানে লিপ্ত নয় তাদের উচ্চ রক্তচাপ, হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ কম এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। এপিডেমিওলজিকাল গবেষণাগুলি দেখায় যে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান হ’ল কার্ডিওভাসকুলার রোগ, বিশেষত তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (এএমআই) এর জন্য সবচেয়ে খারাপ ঝুঁকির কারণ।
৪. শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ:
সেকেন্ডহ্যান্ড (প্যাসিভ) ধোঁয়ায় আক্রান্ত শিশুরা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া এবং কানের সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সংবেদনশীলতার সাথে বিভক্ত। সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসা শিশুরা ইমিউন সিস্টেমের দুর্বলতা বা ফুসফুসের দুর্বলতা তৈরি করতে পারে, যা তাদের ফুসফুসকে শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। শিশুদের, প্যাসিভ ধূমপানের মাধ্যমে, আরো ঘন ঘন এবং গুরুতর হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে। স্থূলতা বিশ্বব্যাপী অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসাবে স্বীকৃত।
৫. গর্ভাবস্থা এবং নবজাতকের উপর বিরূপ প্রভাব:
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, যারা সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে এসেছেন তারা অকাল প্রসব, কম জন্ম ওজন, এমনকি গর্ভপাতের মতো জটিলতার ঝুঁকিতে রয়েছেন। যখন আমরা গর্ভাবস্থার কথা বলি, তখন প্যাসিভ ধূমপানের সংস্পর্শে আসা আরেকটি বিষয় যা বিবেচনা করা উচিত। এটি ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে এবং জন্মগত ত্রুটির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। তাদের সমবয়সীদের তুলনায় যারা ধোঁয়া মুক্ত বাতাসে শ্বাস নেয়, প্রিটার্ম এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া শ্বাস নেওয়া ছোট বাচ্চাদের শ্বাসকষ্ট, আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (SIDS) এবং বিকাশে বিলম্ব হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
৬. মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব:
গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে বুদ্ধিবৃত্তিক স্বাস্থ্য এবং জ্ঞানীয় বৈশিষ্ট্যের উপরও খারাপ পরিণতি হতে পারে। প্যাসিভ ধূমপানের সংস্পর্শে অধূমপায়ীরাও স্ট্রেন, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার বর্ধিত পরিসর উপভোগ করতে পারে। সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসা শিশুদের অতিরিক্ত আচরণগত সমস্যা, অধ্যয়নে অসুবিধা এবং জ্ঞানীয় উন্নতিতে সমস্যা হতে পারে।
৭. অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি:
ফুসফুসের ক্যান্সার ছাড়াও, প্যাসিভ ধূমপান স্তন ক্যান্সার, নাকের সাইনাস ক্যান্সার এবং কিশোরী লিউকেমিয়া সহ অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত। অধূমপায়ীদের সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া উন্মোচিত হতে পারে তামাকের ধোঁয়ায় উপস্থিত কার্সিনোজেনিক রাসায়নিকগুলিও শ্বাস নিতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে তাদের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
উপসংহারে, প্যাসিভ ধূমপান প্রাপ্তবয়স্ক এবং বাচ্চাদের উভয়ের জন্য ব্যাপক ফিটনেস বিপদ ডেকে আনে। শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে শুরু করে বেশিরভাগ ক্যান্সারের বর্ধিত ঝুঁকি এবং গর্ভবতী হওয়ার ক্ষতিকারক ফলাফল, সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের ঝুঁকি বাড়ায় না। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার আশেপাশের লোকদের স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য, প্রধানত অভ্যন্তরীণ পরিবেশে যতবার সম্ভব সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শ থেকে দূরে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান-মুক্ত পরিবেশ তৈরি করা এবং ধূমপান বন্ধের প্রচারণা প্যাসিভ ধূমপানের প্রকোপ কমাতে এবং পাবলিক ফিটনেস প্রভাব উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।
এইরকম স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।
