Child Care Tips: শীতকালেও স্নান বাদ যাবে না, কী ভাবে প্রতিদিন স্নান করালে বাচ্চার ঠান্ডা লাগবে না?
শিশুরোগ চিকিৎসকদের মতে, শীতের শুরু থেকেই বাচ্চাদের স্নান করানোর ব্যাপারে অনেক অভিভাবকই আশঙ্কায় থাকেন। তবে সঠিক নিয়ম মানলে ভয় নেই।
Child Care Tips: সঠিক নিয়ম মেনে শীতকালে প্রতিদিন বাচ্চাকে স্নান করানো উচিত
হাইলাইটস:
- শীতকালে অনেকেই প্রতিদিন বাচ্চাকে স্নান করাতে চান না
- তবে এটি অত্যন্ত একটি খারাপ অভ্যাস
- সঠিক নিয়ম মানলে শীতকালে বাচ্চাকে প্রতিদিন স্নান করালে ঠান্ডা লাগবে না
Child Care Tips: ইতিমধ্যে বাতাসে হিমের পরশ লেগে গেছে। এই ঠান্ডার আমেজ জানিয়ে দিচ্ছে যে, শীত এসেই গেছে প্রায়। এই সময়ে আবহাওয়া পরিবর্তনের জন্য সব বাড়িতেই ঠান্ডা লেগে সর্দি-কাশি, জ্বর হতে শুরু করে দিয়েছে। বিশেষ করে শিশুদের একটুতেই ঠান্ডা লেগে যায়। তাই অনেক অভিভাবক এই সময়ে শিশুকে প্রতিদিন স্নান করাতে চান না। তবে আপনি কী জানেন এই অভ্যাস কিন্তু একেবারেই ভালো নয়? সঠিক নিয়ম মেনে শীতকালেও শিশুকে প্রতিদিন স্নান করালে সর্দি-কাশি, জ্বর কোওটাই হবে না।
We’re now on WhatsApp – Click to join
শিশুরোগ চিকিৎসকদের মতে, শীতের শুরু থেকেই বাচ্চাদের স্নান করানোর ব্যাপারে অনেক অভিভাবকই আশঙ্কায় থাকেন। তবে সঠিক নিয়ম মানলে ভয় নেই। চিকিৎসকরা মনে করেন, শীতকাল মানেই প্রতিদিন স্নান বাদ করা যাবে না এই ধারণা থেকে আগে বেরিয়ে আসতে হবে। শিশুর জন্মের ৩ দিন পর থেকেই তাকে স্নান করানো উচিত। তবে দেড় মাস পর্যন্ত এক দিন অন্তর স্নান করানোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। তবে দেড় মাস অতিক্রম করার পড়েই শিশুকে প্রতিদিন স্নান করাতে হবে। শিশুর যদি নিউমোনিয়া বা অ্যালার্জির ধাত থাকে, কিংবা শ্বাসজনিত কোনও রোগ নিয়ে জন্মায় তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে কাজ করতে হবে।
শীতকালে কী ভাবে স্নান করাবেন শিশুকে?
শীতকালে শিশুদের ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এদিকে শিশুদের ত্বক যেহেতু খুবই সংবেদনশীল থাকে সে সময়, তাই এই সময় প্রতিদিন স্নান না করালে ত্বক আরও বেশি শুষ্ক হয়ে র্যাশের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। এর পাশাপাশি শিশুকে প্রতিদিন পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন না করলে ত্বকের একাধিক রোগও দেখা দিতে পারে। সেক্ষেত্রে ঘাম জমে আরও বেশি অসুস্থ হয়ে পড়বে ওই ছোট্ট শিশুটি। তাই এই সময় অবশ্যই উষ্ণ জলে স্নান করান শিশুকে।
We’re now on Telegram – Click to join
স্নানের জন্য নির্দিষ্ট সময় রাখতে হবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী, শীতকালে শিশুকে খুব বেশি বেলা করে স্নান করাবেন না। সকালের দিকে ভালো করেসারা শরীর তেল মালিশ করে গরম জলে স্নান করাতে হবে শিশুকে। তবে স্নান করানোর পড়েই গরম জামাকাপড় পরিয়ে দিতে হবে তাকে। যে দিন বেশি ঠান্ডা থাকবে কিংবা কুয়াশা বেশি পড়বে সে দিনও স্নান বন্ধ করলে চলবে না। তবে গায়ে জ্বর থাকলে বা আগে থেকেই ঠান্ডা লেগে থাকলে মাথা না ভেজানোর দরকার নেই, সেক্ষেত্রে গরম জলে গা ভালো করে মুছিয়ে দিলেই হবে।
Read more:- ছোটবেলা থেকেই শিশুদের মধ্যে এই অভ্যাসগুলো গড়ে তুলুন
একটি বিষয় মাথায় রাখবেন, শিশুকে খোলা জায়গায় স্নান করাবেন না। স্নানের পরে ভালো করে গা, হাত-পা ভালো করে মুছিয়ে একটি শুকনো ও নরম তোয়ালে দিয়ে মুড়ে দিন শিশুকে। তবে তোয়ালেটি যেন কোনওভাবে যেন ভিজে না থাকে। এরপর শিশুর ত্বক বুঝে ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম মাখাবেন। তবে সেটি চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে। আপনি যদি চান, স্নানের পরে শিশুকে কিছুক্ষণ রোদের রাখতে পারেন, ঠান্ডা লাগার সমস্যা থাকবে না।
এই রকম স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
