Tips on Relationship From Tamannaah Bhatia: তামান্নাহ ভাটিয়া কেন বলেছেন, আপনার সঙ্গী পরিবর্তন করার চেষ্টা করা একটি লাল পতাকা? জানতে হলে বিস্তারিত পড়ুন
Tips on Relationship From Tamannaah Bhatia: রাজ শামানির ফিগারিং আউট পডকাস্টে তামান্নাহ ভাটিয়া সম্পর্ক নিয়ে অনেক টিপস দিয়েছেন, চলুন সেটি জেনে নেওয়া যাক
হাইলাইটস:
- একটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন সংযুক্তি শৈলী
- অতীত ট্রমা এবং অপব্যবহার
- কম আত্মসম্মান এবং নিরাপত্তাহীনতা
Tips on Relationship From Tamannaah Bhatia: তামান্নাহ ভাটিয়া, একজন জনপ্রিয় বলিউড অভিনেত্রী সম্প্রতি রাজ শামানির ফিগারিং আউট পডকাস্টে হাজির হয়েছেন, কীভাবে সম্পর্কের মধ্যে আপনার সঙ্গীকে পরিবর্তন করার জন্য কঠোর চেষ্টা করা একটি গুরুত্বপূর্ণ লাল পতাকা সে সম্পর্কে আকর্ষণীয় অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নিয়েছে। তিনি বলেছিলেন, “আপনার সঙ্গীকে পরিবর্তন করার এবং আপনি যা তাদের নিখুঁত সংস্করণ বলে মনে করেন তাতে তাদের পরিণত করার জন্য এতটা চেষ্টা করা উচিত নয়, যা আসলে আপনি তাদের হতে চান।এটি নিয়ন্ত্রণের একটি রূপ। এটি একটি লাল পতাকা।”
একটি সম্পর্কের মধ্যে আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা দুটি ব্যক্তির মধ্যে সংযোগকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং শ্রদ্ধা ও বিশ্বাসকে ক্ষয় করে, অবশেষে যা একসময় একটি সুন্দর বিশুদ্ধ বন্ধন ছিল তা হতাশাজনক, অস্বাস্থ্যকর এবং থাকার জন্য উদ্বেগজনক কিছুতে নিয়ে যায়। একটি সুখী এবং ভারসাম্যপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ বুঝতে, স্বীকার করুন এবং সম্মান করুন যে প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা, এবং মনের মধ্যে তৈরি করা তাদের একটি আদর্শিক সংস্করণ সম্পর্কে কল্পনা করার পরিবর্তে তাদের সাথে থাকতে চাই।
Read more – তামান্না ভাটিয়ার সাথে তার সম্পর্ক গোপন না করার বিষয়ে কি বলেছেন বিজয় ভার্মা?
এটি বোঝাও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে কেন কিছু ব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ এবং আধিপত্যশীল আচরণ এবং এটি মোকাবেলার ব্যবহারিক উপায়গুলি প্রদর্শন করে। আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি একটি নিয়ন্ত্রক এবং কারসাজিমূলক সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তাহলে এটির মূলে যাওয়ার এবং কীভাবে কার্যকরভাবে এটির যত্ন নেওয়া যায় তার জন্য ব্যবহারিক সমাধান পাওয়ার জন্য এখানে আপনার জন্য উপযুক্ত সুযোগ রয়েছে, পাশাপাশি আপনি আপনার অন্যের অনুভূতিকে সম্মান করেন তা নিশ্চিত করেন। অর্ধেক তাই, ডুব!
কেন লোকেরা তাদের অংশীদারদের নিয়ন্ত্রণ এবং পরিবর্তন করার চেষ্টা করে?
বেশ কিছু বিশদ মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা এবং গবেষণা করা হয়েছে যা আবিষ্কার করেছে যে আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা প্রায়শই গভীরভাবে বদ্ধ মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি থেকে নিজেকে প্রকাশ করে এবং সেইসাথে একটি সম্পর্কের অপূর্ণ চাহিদাগুলির জন্য একটি মোকাবেলা প্রক্রিয়া হিসাবে কাজ করে। যদিও এই সমস্যাগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত বিষয়গত হতে পারে, আসুন এই ধরনের আচরণের কিছু সাধারণ কারণ নিয়ে আলোচনা করা যাক:
We’re now on WhatsApp – Click to join
একটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন সংযুক্তি শৈলী
সংযুক্তি শৈলী বিভিন্ন ধরনের আছে, সাধারণ কিছু হল নিরাপদ সংযুক্তি, উদ্বেগজনক সংযুক্তি, পরিহারকারী সংযুক্তি, এবং অসংগঠিত সংযুক্তি। এখানে, উদ্বিগ্ন সংযুক্তি আচরণ নিয়ন্ত্রণ এবং ম্যানিপুলেট করার একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হতে পারে। এই ধরনের সমস্যাগুলির সাথে একজন ব্যক্তি নিয়ন্ত্রণে পরিণত হতে পারে, এই ভেবে যে এটি তাদের সম্পর্কের স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে, ভীত এবং স্বাস্থ্যকর অভিব্যক্তি এবং যোগাযোগের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হতে পারে।
অবাস্তব প্রত্যাশা
সোশ্যাল মিডিয়া এবং আধুনিক সিনেমার এই যুগে, প্রত্যাশাগুলি মানগুলি অত্যন্ত অবাস্তব এবং পূরণ করা কঠিন হতে শুরু করেছে। ব্যক্তিরা, তাদের দ্বারা সহজেই প্রভাবিত হয়ে তাদের অংশীদারদের একটি ‘আদর্শ সংস্করণ’-এ পরিবর্তন করার এবং গঠন করার চেষ্টা করতে পারে, যা সত্যিকার অর্থে বিদ্যমান নেই! তারা বিশ্বাস করতে পারে যে এটি তাদের সম্পর্কের সুখ অর্জনের চূড়ান্ত উপায়, যা বাস্তবে এটিকে আরও নাশকতা ছাড়া কিছুই করে না।
We’re now on Telegram – Click to join
অতীত ট্রমা এবং অপব্যবহার
যে ব্যক্তিরা তাদের অতীত সম্পর্কের ট্রমা এবং অপব্যবহারের পটভূমিতে বা এমনকি সাধারণ জীবন যেমন শৈশব নির্যাতন, অবহেলা, গার্হস্থ্য সহিংসতা বা আঘাতজনিত ক্ষতির সাক্ষী হওয়া বা আঘাতজনিত ক্ষতির পটভূমিতে থাকতে পারে তারা নিজেদের রক্ষা করার উপায় হিসাবে তাদের সঙ্গীর উপর নিয়ন্ত্রণ রাখার মানসিকতা গ্রহণ করতে পারে। যখনই তারা হুমকি বোধ করবে তখনই মোকাবেলা করবে।
কম আত্মসম্মান এবং নিরাপত্তাহীনতা
নিয়ন্ত্রণকারী আচরণের আরেকটি উল্লেখযোগ্য এবং সর্বাধিক চিহ্নিত কারণ হল ব্যক্তিদের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি। কম আত্মমর্যাদাসম্পন্ন লোকেরা বেড়ে উঠতে পারে তারা তাদের সঙ্গীর উপর নিয়ন্ত্রণ রাখাকে নিরাপত্তা এবং নিশ্চিতকরণ এবং তাদের জন্য ভালবাসার আশ্বাস হিসাবে দেখতে পারে। এই ধরনের ব্যক্তিরা তাদের অংশীদারদের জন্য অযৌক্তিক অনুরোধ আনতে পারে যে তারা এটি করবে বা গ্রহণ করবে কিনা এবং যদি তারা না করে তবে তারা এটিকে একটি চিহ্ন হিসাবে বুঝতে পারে যে তাদের সঙ্গী আর তাদের প্রেমে নেই। তারা বাক্যাংশ ব্যবহার করতে পারে যেমন “আপনি যদি আমাকে ভালোবাসেন, আপনি হবেন…”।
এইরকম সম্পর্ক ও জীবনধারা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
