Liver Disease In Women: এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে কী করবেন?
হাইলাইটস:
- নীচে এমন কিছু টিপস দেওয়া হল যা আপনাকে সুস্থ লিভার বজায় রাখতে সাহায্য করবে
- আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির সম্মুখীন হন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন
Liver Disease In Women: লিভার এমন একটি অঙ্গ যা আপনার শরীরের অনেক প্রয়োজনীয় ফাংশন তাদের উপর নির্ভর করে। এটি পিত্ত নিঃসরণ করে যা এমন একটি পদার্থ যা পরিপাক অঙ্গের মাধ্যমে বর্জ্য দূর করে এবং সফলভাবে বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করে। এবং এর উপরে তারা চর্বি আত্তীকরণে আরও কাজ করে। যকৃতের ক্ষতির একটি প্রধান কারণ হওয়ায়, এই দুটি কারণ এমন লোকেদের মধ্যে সাধারণ হিসাবে আবির্ভূত হয় যারা একটি বসে থাকা জীবনযাপন করে এবং যারা অস্বাস্থ্যকরভাবে খায়। এর প্রাথমিক পর্যায়ে ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। অন্যদিকে, যদি এটি আরও বিকশিত হয় তবে লিভার সম্পূর্ণরূপে ব্যর্থ হতে পারে এবং একটি লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়। তাছাড়া মহিলাদের লিভারের রোগ সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির সম্মুখীন হন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
ক্ষত
আপনার লিভার “জমাট বাঁধার কারণ” তৈরির দায়িত্বে রয়েছে। এই কারণেই, লিভারের ক্ষতির ক্ষেত্রে, যে কোনও ধরণের কাটা বা ক্ষত বা রক্তপাত থেকে নিরাময়ে বেশি সময় লাগে।
তরল ধারণ
সিরোসিসে, পেটের গহ্বরে তরল জমা হওয়ার ফলে পেট ফুলে যাওয়া একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ। ফাইব্রোসিস বা ফাইব্রোসিং হল হেপাটাইটিস সহ ক্রমাগত মদ্যপানের মতো অবস্থার কারণে লিভারের টিস্যু শক্ত হয়ে যাওয়া। লিভারের কার্যকারিতা ব্যর্থ হওয়ার কারণে এবং আপনার লিভারে রক্ত বহনকারী শিরাতে উচ্চ রক্তচাপের কারণে (পোর্টাল শিরা), তরলগুলি শিরা থেকে পেটে বেরিয়ে আসে এবং অ্যাসাইটস তৈরি করে।
লক্ষণগুলো হলো-
- পিঠে ব্যাথা
- পেটে ব্যথা
- শ্বাসকষ্ট
- গোড়ালি ফোলা
- ফোলা
- বদহজম
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাস
এবং যেহেতু এই বিষাক্ত উপ-পণ্যগুলি আপনার সিস্টেমের মধ্যে জমা হয়, তাই আপনি বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারেন এবং আরও গুরুতর ক্ষেত্রে আপনার ক্ষুধা কমে যেতে পারে এবং ওজন কমতে শুরু করতে পারে।
জন্ডিস
জন্ডিস অর্থাৎ চোখ ও প্রস্রাবের হলুদ বিবর্ণতা হল রক্তে বিলিরুবিনের ক্রমবর্ধমান মূল্যের কারণে নিম্নোক্ত উপসর্গগুলি।
লক্ষণগুলো হলো-
- পেটে ব্যথা
- জ্বর
- ঠাণ্ডা
- মাটির রঙের মল
- ত্বক এবং চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যাওয়া
- প্রস্রাব গাঢ় হওয়া
- পেটে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া
আপনার লিভারটি পেটের ডান উপরের চতুর্থাংশে অবস্থিত। ফলে লিভার ফুলে যাওয়ার ফলে সেই চতুর্ভুজ অংশে নিস্তেজ ব্যথা হয়। তবুও, তরল ধারণ করার ফলে, এটি পুরো পেটে চাপ দিতে পারে যার ফলে সাধারণ পেটে ব্যথা হয়।
We’re now on WhatsApp- Click to join
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে কী করবেন?
একজন ডাক্তারের কাছে যান কারণ তিনি আপনাকে লিভার ফাংশন টেস্ট (LFT) করার পরামর্শ দেবেন এবং লিভারের রোগের অবস্থার সাথে আনুপাতিকভাবে আপনার চিকিৎসা করবেন। নীচে এমন কিছু টিপস দেওয়া হল যা আপনাকে সুস্থ লিভার বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
- লিভার সুস্থ রাখতে সুষম খাবার খান
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন
- ব্যায়াম নিয়মিত
- অ্যালকোহল গ্রহণ এড়িয়ে চলুন
- আপনার শরীর হাইড্রেট করুন
- বিকল্প ওষুধ এড়িয়ে চলুন
- ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন
লিভার অসংখ্য ফাংশন সহ একটি অপরিহার্য অঙ্গ। তাই নিয়মিত সময়ের ব্যবধানে আপনার লিভার ফাংশন পরীক্ষা করান।
এইরকম আরও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
