Shilajit For Women: শিলাজিৎ শুধু পুরুষদের জন্যই নয়, মহিলাদের জন্যও উপকারী, জেনে নিন মনের মতো উপকারিতা
Shilajit For Women: নারীরা শিলাজিৎ খাওয়া শুরু করলে কী হবে জেনে নিন, ব্যবহারের আগে জেনে নিন এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো
হাইলাইটস:
- শিলাজিৎ সম্পর্কে সকলেই জানেন কারণ এটি যৌন ক্ষমতা বাড়ায় এমন একটি পদার্থ হিসেবে বিবেচিত হয়।
- শিলাজিৎ হিমালয় অঞ্চলে পাওয়া একটি কালো পদার্থ, যা পাথরে আটকে থাকে এবং অনেক পুষ্টি ও খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ।
- এই শিলাজিৎ একটি কালো-বাদামী আঠালো পদার্থ এবং এর স্বাদ তেতো ও তেঁতুল।
Shilajit For Women: শিলাজিৎ সম্পর্কে সকলেই জানেন কারণ এটি যৌন ক্ষমতা বাড়ায় এমন একটি পদার্থ হিসেবে বিবেচিত হয়। শিলাজিৎ হিমালয় অঞ্চলে পাওয়া একটি কালো পদার্থ, যা পাথরে আটকে থাকে এবং অনেক পুষ্টি ও খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ।
শিলাজিৎ ব্যবহারের গুরুত্ব কী?
শিলাজিতের ব্যবহার নিয়ে মানুষের মনে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে, যার কারণে মানুষ এটি সম্পর্কে কথা বলতেও পছন্দ করে না, এটি খাওয়া যাক। যদিও বেশিরভাগ পুরুষরা শিলাজিৎ খান, আজকাল মহিলারাও এটি খাওয়া শুরু করেছেন। এই শিলাজিৎ একটি কালো-বাদামী আঠালো পদার্থ এবং এর স্বাদ তেতো ও তেঁতুল। শিলাজিতের স্বভাব গরম। আচ্ছা, আপনি জেনে অবাক হবেন যে শিলাজিতের মধ্যে ৮০টিরও বেশি পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়। শিলাজিৎ বহু শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদিক ওষুধে বার্ধক্য-বিরোধী যৌগ হিসাবে স্বীকৃত, যা পুরুষদের জন্য বেশ উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।
We’re now on Whatsapp – Click to join
শিলাজিৎ সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়-
এটি ব্যবহার করার আগে শিলাজিত সম্পর্কিত পুরাণগুলি জেনে নেওয়া আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে শিলাজিৎকে পরিষ্কার বা বিশুদ্ধ করা হলে এর পুষ্টি নষ্ট হয়ে যায়, যেখানে সত্যটি হল শিলাজিৎ একটি প্রাকৃতিক এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ পদার্থ, যাতে প্রাকৃতিকভাবে পুষ্টি ও খনিজ উপাদান রয়েছে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে শিলাজিৎ কাঁচা বা সতর্কতা ছাড়া সেবন করা উচিত নয়, কারণ এটি বিষাক্ত হতে পারে এবং বিভিন্ন বিষাক্ত ধাতু থাকতে পারে। সঠিক ও বিশুদ্ধ শিলাজিৎ ব্যবহার করলে সুস্বাস্থ্য বজায় থাকে। এটি গ্রহণ করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি কোনো অ্যালার্জির শিকার না হন।
শিলাজিৎ কী শুধু পুরুষদের জন্য?
শিলাজিৎ নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই উপকারী এবং এতে পাওয়া পুষ্টিগুণ মহিলাদের স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও সাহায্য করে। এই শিলাজিতের খনিজ ও পুষ্টি নারীদের শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ রাখে।
শিলাজিতের সুবিধা কী?
শিলাজিৎ সেবনের অনেক উপকারিতা রয়েছে। ফুলভিক অ্যাসিড এবং ডিবেনজো আলফা পাইরোনের মতো বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলি পাওয়া যায়, যা ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা উন্নত করে শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এ ছাড়া শিলাজিৎ সেবন করলে মানসিক চাপ, ক্লান্তি দূর হয় এবং সর্দি-কাশিও প্রতিরোধ করে। এছাড়াও, এটি অনেক আয়ুর্বেদিক ওষুধে বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয় যা স্ট্যামিনা এবং অনাক্রম্যতাকে শক্তিশালী করে।
এইরকম জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।
