Indian Women to Mental Issues: ৪ টি কারণে ভারতীয় মহিলারা মানসিক সমস্যায় বেশি প্রবণতা দেখা যায়

Indian Women to Mental Issues: কথা বল, এটা তোমার জীবন এবং তুমিই যোদ্ধা

হাইলাইটস: 

• গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় বেশি প্রবণ।
• মানুষের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন
• মহিলাদের মিথস্ক্রিয়া কখনও কখনও অংশীদার বা পরিবারের সদস্যদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

Indian Women to Mental Issues: মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি নারী, পুরুষ এবং অন্যান্য লিঙ্গকে দৃশ্যত সমানভাবে প্রভাবিত করে। এখনও কিছু সমস্যা যেমন সামাজিক উদ্বেগ, বিষণ্নতা বিশেষ করে ভারতে মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। বেশিরভাগই বাড়ির মহিলা যিনি পুরো পরিবারের খাদ্য এবং খাবার নিয়ন্ত্রণ করেন এবং সবকিছুর জন্য দায়ী। হতাশা, দুশ্চিন্তা, মানসিক যন্ত্রণা, যৌন সহিংসতা, গার্হস্থ্য সহিংসতা ইত্যাদি নারীদের মানসিক সমস্যায় ভূমিকা রাখে। মহিলারা প্রায়ই কম আয়ের কাজে খাঁচায় বন্দী হন; পার্টটাইম, বাড়ি থেকে কাজ বা বাড়ির কাজ, নিরাপত্তার বিষয়ে উদ্বেগ এবং যৌন সহিংসতার ভয়ের কারণে।

এখানে ৪ টি কারণ রয়েছে যে কারণে ভারতীয় মহিলারা মানসিক সমস্যায় বেশি প্রবণ হন:

১. জিনের ভূমিকা:

লিঙ্গ নির্বিশেষে মানসিক স্বাস্থ্য এখনও ভারতে একটি নিষিদ্ধ। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় বেশি প্রবণ। বেশিরভাগ পরিবারে, মহিলারা প্রাথমিক পরিচর্যাকারী এবং এই প্রক্রিয়ায়, তাদের নিজস্ব শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য অবহেলিত। গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে কিছু জিন লোকেদের বিষণ্নতায় আক্রান্ত হওয়ার জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়।

২. মানুষের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন:

যে নারী তার বিয়ের পর নিজের ঘর ছেড়ে স্বামীর বাড়িতে বসতি স্থাপন করে, তার শুধু শারীরিক কারণই নয় বরং মানসিকও অবদান রাখে। সাধারণত, একবার মহিলা তার স্বামীর পরিবারে চলে গেলে বা আপনি বলেন, “তার তথাকথিত নতুন পরিবার” সে তার নিজের পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কম সময় কাটাবে বলে আশা করা হয়। একজন মহিলাকে নিজেকে ভালবাসার যোগ্য প্রমাণ করতে বিভিন্ন স্তরের পরীক্ষায় যেতে হয়। এটি করতে গিয়ে তারা প্রায়শই তাদের অন্তর্নিহিততা ভুলে যায়।

৩. প্রত্যাশার প্রতি দাঁড়ানো:

ভারতীয় নারীদের জীবন অন্তহীন কাজের গল্প। অফিস পরিচালনা করা থেকে শুরু করে বাড়িতে সেরা হওয়া পর্যন্ত, তার পুরো জীবন চলে যায় অন্য লোকেদের প্রত্যাশার প্রতি দাঁড়িয়ে। ছুটির দিন বা ছুটির দিন হলেও, মহিলারা খুব কমই একটি দিন ছুটি পান।

৪. সমর্থন অনুপস্থিতি:

এটা বলা হয় যে নারী বন্ধুরা একজন মহিলার সবচেয়ে শক্তিশালী সমর্থন হতে পারে। প্রায়শই বোনহুড হিসাবে অভিহিত করা হয়। সাধারণত, বিয়ের পর নারীদের অনেক ‘বন্ধুত্ব’ করতে দেওয়া হয় না। ক্রমবর্ধমান বছরগুলিতে তারা যে বন্ধুত্ব পোষণ করে তা প্রায়শই ভৌগলিক দূরত্ব বা সময় বা স্বাধীনতার অভাবের কারণে বিয়ের পরে ম্লান হয়ে যায়। এমনকি সোশ্যাল মিডিয়াতে মহিলাদের মিথস্ক্রিয়া কখনও কখনও অংশীদার বা পরিবারের সদস্যদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

এইরকম জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।