Pregnancy Glow: আপনি কী জানেন প্রেগন্যান্সি গ্লো কী? এটি কি সত্যিই ত্বককে উজ্জ্বল করে?
গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উজ্জ্বল, গোলাপী এবং সতেজ দেখায়, যাকে প্রেগন্যান্সি গ্লো বলা হয়। অনেক মহিলাই তাদের গালে হালকা লাল লাল ভাব এবং আরও উজ্জ্বল বর্ণ লক্ষ্য করেন। এই পরিবর্তনটি সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে বেশি লক্ষণীয় হয়।
Pregnancy Glow: গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বকের তেল গ্রন্থিগুলো আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে, যা মুখে একটি স্বাভাবিক আভা এনে দিতে পারে
হাইলাইটস:
- গর্ভাবস্থায় নারীর ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উজ্জ্বল ও সতেজ দেখা গেলে তাকে প্রেগন্যান্সি গ্লো বলা হয়
- এই সময় অনেক নারী তাদের গালে হালকা লালচে ভাব লক্ষ্য করেন
- এই পরিবর্তনটি সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে বেশি লক্ষণীয় হয়
Pregnancy Glow: গর্ভাবস্থায় একজন নারীর শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। এই পরিবর্তনগুলোর মধ্যে একটি বহুল প্রচলিত ধারণা হল ‘প্রেগন্যান্সি গ্লো’। সাধারণত বলা হয়ে থাকে যে, গর্ভাবস্থায় একজন নারীর মুখমণ্ডল আরও উজ্জ্বল ও দীপ্তিময় দেখায়। অনেকে এটিকে একটি ভ্রান্ত ধারণা বলে মনে করেন, কিন্তু চিকিৎসকদের মতে এটি শরীরের বিভিন্ন স্বাভাবিক পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে। তবে, প্রত্যেক নারীরই যে প্রেগন্যান্সি গ্লো হবে এমনটা জরুরি নয়, গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক নারীর শরীর ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া করে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উজ্জ্বল, গোলাপী এবং সতেজ দেখায়, যাকে প্রেগন্যান্সি গ্লো বলা হয়। অনেক মহিলাই তাদের গালে হালকা লাল লাল ভাব এবং আরও উজ্জ্বল বর্ণ লক্ষ্য করেন। এই পরিবর্তনটি সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে বেশি লক্ষণীয় হয়। এই সময়ের মধ্যে, প্রথম মাসগুলোর ক্লান্তি, মর্নিং সিকনেস এবং দুর্বলতার মতো সমস্যাগুলো কিছুটা কমতে শুরু করে। যদিও এই আভা কারও কারও ক্ষেত্রে পুরো গর্ভাবস্থা জুড়ে থাকতে পারে, অন্যদের ক্ষেত্রে এটি একেবারেই নাও দেখা যেতে পারে।
গর্ভাবস্থায় শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং এইচসিজি-র মতো হরমোনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়; এই পরিবর্তনগুলো ত্বকের উপরও প্রভাব ফেলে, যার কারণে মুখমণ্ডল আরও উজ্জ্বল দেখাতে পারে। গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ত্বকের তেল গ্রন্থিগুলো আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে, যা মুখে একটি স্বাভাবিক আভা এনে দিতে পারে। তবে, কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এই অতিরিক্ত তেলের কারণে ব্রণও হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় মা ও শিশু উভয়ের চাহিদা মেটাতে শরীরে রক্তের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। এই বর্ধিত রক্ত সঞ্চালনের কারণে ত্বকের ক্ষুদ্র রক্তকণিকাগুলো প্রসারিত হয়, যার ফলে গাল গোলাপী হয়ে ওঠে এবং চেহারা আরও উজ্জ্বল দেখায়।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থা যত অগ্রসর হয়, পেট এবং শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বক প্রসারিত হয়। এই প্রসারণ, রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি এবং হরমোনজনিত পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয়ে স্ক্রিনে বিভিন্ন মাত্রার উজ্জ্বলতার কারণ হতে পারে। এদিকে গর্ভাবস্থায় অনেক মহিলাই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি গরম অনুভব করেন। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যাওয়ার কারণে মুখমণ্ডল সামান্য লালচে ও রক্তিম হয়ে উঠতে পারে।
গর্ভাবস্থায় ডাক্তাররা সুষম খাদ্য এবং গর্ভকালীন পরিপূরক গ্রহণের পরামর্শ দেন। ফল, সবুজ শাকসবজি, প্রোটিন, দুগ্ধজাত খাবার এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিন শরীরের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের ওপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
Read more:- দামী, রাসায়নিকযুক্ত টোনারকে বিদায় জানান! উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ঘরেই তৈরি করে ফেলুম এই ৫টি প্রাকৃতিক টোনারটি
ডাক্তারের মতে, প্রত্যেক নারীর শরীর ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া করে এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলো যেমন নারীভেদে ভিন্ন হয়, তেমনি গর্ভাবস্থার এই উজ্জ্বলতাও সবার ক্ষেত্রে দেখা যায় না। তাই, কোনো নারীর মুখে এই উজ্জ্বলতা দেখা না গেলে, এটিকে কোনো সমস্যা বলে মনে করা হয় না।
এই রকম রূপচর্চা এবং জীবনধারা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
