Monsoon Care For Child: বর্ষা মৌসুমের সাথে সাথে ফ্লুও আসছে, বাচ্চাদের নিরাপদ রাখার জন্য এই ৬টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস দেখুন
যদিও অনেকেই বর্ষাকালে শীতল বাতাস এবং গ্রীষ্মের তাপ থেকে স্বস্তি উপভোগ করেন, তবুও এটি বিশেষ করে তরুণদের স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। জলাবদ্ধতা, উচ্চ আর্দ্রতা এবং স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বংশবৃদ্ধি এবং রোগ ছড়ানোর জন্য উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করে।
Monsoon Care For Child: বর্ষাকালে শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় ফ্লু সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্য টিপস
হাইলাইটস:
- বর্ষাকালে ফ্লু প্রতিরোধ করতে প্রতিটি পিতামাতার এগুলি জানা প্রয়োজন
- বর্ষাকালে শিশুদের জন্য বিশেষ সতর্কতা রয়েছে
- শিশুদের জন্য বর্ষাকালের স্বাস্থ্য টিপস সম্পর্কে জেনে নিন সমস্ত কিছু
Monsoon Care For Child: বর্ষাকাল ইতিমধ্যেই এসে গেছে এবং বাচ্চারা এই ঋতুটি খুব পছন্দ করে। তারা জলাশয়ে খেলতে, বৃষ্টিতে ভিজতে ভীষণ পছন্দ করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা শিশুদের নিরাপদ, সুস্থ এবং ইনফ্লুয়েঞ্জামুক্ত রাখতে ফ্লু টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেন কারণ দুর্ভাগ্যবশত বর্ষাকালে শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়।
We’re now on WhatsApp- Click to join
যদিও অনেকেই বর্ষাকালে শীতল বাতাস এবং গ্রীষ্মের তাপ থেকে স্বস্তি উপভোগ করেন, তবুও এটি বিশেষ করে তরুণদের স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। জলাবদ্ধতা, উচ্চ আর্দ্রতা এবং স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বংশবৃদ্ধি এবং রোগ ছড়ানোর জন্য উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করে।
তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ক্রমাগত বিকাশের কারণে, শিশুরা এই সময়ে সংক্রমণের জন্য বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। তাই তারা সর্দি, কাশি, জ্বর এবং সাধারণত ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লুতে ভুগতে পারে। পিতামাতাদের ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা গ্রহণ চালিয়ে যেতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে তাদের শিশু সুস্থ আছে।
We’re now on Telegram- Click to join
সাধারণ সর্দি-কাশির থেকে ফ্লুকে কী আলাদা করে?
ফ্লু এবং সাধারণ সর্দি-কাশি উভয়ই ভাইরাল সংক্রমণ যা শ্বাসযন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলে কিন্তু কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক থেকে তারা এক নয়। শিশুরা প্রায়শই ফ্লুতে খুব অসুস্থ হয়ে পড়ে কারণ এর আকস্মিক সূত্রপাত হয় যার মধ্যে রয়েছে উচ্চ জ্বর, শরীরে ব্যথা, ক্লান্তি এবং শুকনো কাশি। অন্যদিকে, সাধারণ সর্দি আরও ধীরে ধীরে অগ্রসর হয় এবং হালকা লক্ষণ যেমন হালকা কাশি, গলা ব্যথা এবং নাক দিয়ে পানি পড়া হিসাবে প্রকাশ পায়।
যদিও সাধারণ সর্দি-কাশি খুব কমই গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করে, তবুও ফ্লু নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের বা যাদের ইতিমধ্যেই স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে। দ্রুত চিকিৎসা প্রদানের জন্য এই পার্থক্যগুলি স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি বর্ষাকালে ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকাদানের গুরুত্বের উপর জোর দেয়।
ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে শিশুদের টিকা দেওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জানা
বৃষ্টির দিনে শিশুরা ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে, যা একটি সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণ। শরীরে ব্যথা, কাশি, গলা ব্যথা, উচ্চ জ্বর এবং ক্লান্তি এর কিছু লক্ষণ। সাধারণত হালকা হওয়া সত্ত্বেও, ফ্লু মাঝে মাঝে নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের বা যাদের ইতিমধ্যেই স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে। এছাড়াও, কিছু বাচ্চাদের হাসপাতালে ভর্তি করার প্রয়োজন হতে পারে।
শিশুদের সুরক্ষিত থাকার জন্য বর্ষাকাল শুরু হওয়ার আগেই ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা গ্রহণ করা উচিত। ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা শরীরের ফ্লু ভাইরাসের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা গড়ে তুলতে সাহায্য করে এবং এটি একটি নিরাপদ ইনজেকশন। যদি শিশুরা ফ্লুতে আক্রান্ত হয় তবে এটি সংক্রমণের সম্ভাবনা এবং অসুস্থতার তীব্রতা হ্রাস করে। শরীরে ব্যথা, ইনজেকশনের জায়গায় ব্যথা বা হালকা জ্বরের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে আপনার বাচ্চাদের টিকা এড়িয়ে যেতে দেবেন না। এক বা দুই দিনের মধ্যে এই প্রতিকূল প্রভাবগুলি চলে যায়।
ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকার সুবিধা
- বাচ্চাদের ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়া থেকে বিরত রাখে যা তাদের জীবনযাত্রার মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
- হাসপাতালে ভর্তি, ভর্তি এবং এমনকি নিউমোনিয়ার মতো প্রাণঘাতী অসুস্থতা হ্রাস করে।
- আশেপাশের লোকদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে এবং সম্প্রদায় এবং স্কুলে ফ্লু ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করে।
ছয় মাস বা তার বেশি বয়সী সকল শিশুদের এই টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বিশেষ করে যেসব শিশুদের হৃদরোগ, হাঁপানি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর দ্বিধা করবেন না, অভিভাবকরা অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন!
Read More- বর্ষার মরশুমে বাড়ছে ডেঙ্গুর বিপদ! আপনার সন্তানকে কিভাবে এই রোগ থেকে রক্ষা করবেন? জেনে নিন
বর্ষাকালে শিশুদের নিরাপত্তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
- প্রতি বছর বর্ষাকালের আগে বাচ্চাদের ফ্লু টিকা নিশ্চিত করুন এবং তাদের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি যথাযথভাবে পরিকল্পনা করুন।
- সাবান এবং পরিষ্কার জল দিয়ে নিয়মিত হাত ধোয়ার জন্য উৎসাহিত করা উচিত।
- শিশুদের ভেজা পোশাক পরা উচিত নয়, বরং পরিষ্কার, শুকনো পোশাক পরা উচিত।
- বাচ্চাদের জন্য ভিড়যুক্ত ভেজা জায়গা থেকে দূরে থাকাই ভালো, যেখানে সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- পুষ্টিকর খাবার পরিবেশন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে বাচ্চাদের পরিষ্কার পানীয় জলের অ্যাক্সেস আছে।
বাচ্চাদের হাঁচি বা কাশি দেওয়ার সময় তাদের নাক এবং মুখ ঢেকে রাখার নির্দেশ দিন। আসবাবপত্র এবং কল এমন কিছু পৃষ্ঠের মধ্যে রয়েছে যা শিশুদের স্পর্শ করা এড়িয়ে চলা উচিত। তাদের বাচ্চাদের নিরাপদ এবং সুস্থ বর্ষাকাল নিশ্চিত করার জন্য বাবা-মায়ের উচিত ফ্লু টিকাদানকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দেওয়া।
অভিভাবকরা দয়া করে নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফ্লু টিকা গ্রহণ করে। ফ্লু টিকা গ্রহণের মাধ্যমে শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষা করা যেতে পারে।
এইরকম আরও স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
