Remove Skin Tan: রোদে পোড়ার সমস্যায় ভুগছেন? ট্যান দূর করতে রান্নাঘরের এই ৬টি উপকরণ সাহায্য করতে পারে

Remove Skin Tan: রোদে পোড়া ভাব দূর করার জন্য আপনি কী করেন? আজকে আমরা আপনার জন্য কিছু টিপস নিয়ে এসেছি

হাইলাইটস:

• ওটমিল রোদে পোড়া ভাব দূর করতেও সাহায্য করতে পারে
• মিষ্টি এবং আঠালো, মধুকে প্রায়শই প্রকৃতির নিরাময়কারী মলম বলা হয়
• সবুজ টি ব্যাগে ট্যানিন থাকে যা প্রদাহ কমায় এবং ত্বকের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে

Remove Skin Tan: গ্রীষ্মের শুরু মাত্র, এবং ইতিমধ্যেই অসহনীয় গরম অনুভূত হচ্ছে। আগামী সপ্তাহগুলিতে তাপপ্রবাহের পূর্বাভাস থাকায়, রোদে বেরোনোটা চরম খেলা বলে মনে হতে পারে। অবশ্যই, সানস্ক্রিন পরা অপরিহার্য, কিন্তু প্রতি দুই ঘন্টা অন্তর এটি পুনরায় লাগানো সবসময় ব্যবহারিক নয়। কিছু বুঝে ওঠার আগেই, আপনি টমেটোর মতো লাল হয়ে বাড়ি ফিরে যান, ভাবছেন পরবর্তী কী করবেন। সুখবর হল, আপনার রান্নাঘরের প্যান্ট্রিতে প্রাকৃতিকভাবে রোদে পোড়ার চিকিৎসার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছুই রয়েছে। ব্যয়বহুল জেলের জন্য অর্থ ব্যয় করার পরিবর্তে, আপনার ত্বককে ঠান্ডা করতে এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য এই ছয়টি রান্নাঘরের প্রধান জিনিসপত্র ব্যবহার করে দেখুন।

রোদে পোড়া ভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে এমন ৬টি প্যান্ট্রি স্ট্যাপল এখানে দেওয়া হল:

১. ওটমিল

ওটমিল কেবল সকালের ব্রেকফাস্টের জন্য নয় – এটি রোদে পোড়া ভাব দূর করতেও সাহায্য করতে পারে। প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, ওটস জ্বালা প্রশমিত করে এবং লালভাব কমায়। এক কাপ ওটস মিহি গুঁড়ো করে ঠান্ডা স্নানের জলে মিশিয়ে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। আপনি তাৎক্ষণিকভাবে আরাম অনুভব করবেন।

We’re now on WhatsApp – Click to join

২. দই

তোমার ফ্রিজে থাকা সাধারণ দইয়ের পাত্র? রোদে পোড়া ভাব দূর করার জন্য এটি একটি যুগান্তকারী পদক্ষেপ হতে পারে। দইতে প্রোবায়োটিক এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে যা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত করতে সাহায্য করে এবং শীতল প্রভাব প্রদান করে। এটি সরাসরি পোড়া জায়গায় লাগান, ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শীঘ্রই আপনি পার্থক্য লক্ষ্য করবেন।

৩. মধু

মিষ্টি এবং আঠালো, মধুকে প্রায়শই প্রকৃতির নিরাময়কারী মলম বলা হয়। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। আক্রান্ত স্থানে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন, এটি ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। এটি আঠালো লাগতে পারে, তবে এর উপকারিতা মূল্যবান।

Read more – আমরা কি মুখেও বডি লোশন লাগাতে পারি? এখানে জেনে নিন বডি লোশন এবং ফেস ময়েশ্চারাইজারের মধ্যে পার্থক্য কী

৪. চা 

চা ব্যাগ কেবল আরামদায়ক পানীয় তৈরির জন্য নয়। কালো বা সবুজ টি ব্যাগে ট্যানিন থাকে যা প্রদাহ কমায় এবং ত্বকের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে। ঠান্ডা জলে কয়েকটি ব্যাগ ডুবিয়ে রাখুন, তারপর রোদে পোড়া ত্বকে আলতো করে চেপে ধরুন। আপনার ত্বকে তরলটি ঘষতে আপনি একটি নরম কাপড়ও ব্যবহার করতে পারেন। এই সহজ প্রতিকারটি দ্রুত এবং কার্যকর উপশম প্রদান করে।

৫. নারকেল তেল

প্রাথমিক লালচে ভাব কমে গেলে, আপনার ত্বক খোসা ছাড়তে শুরু করতে পারে। নারকেল তেল ত্বককে গভীরভাবে আর্দ্র করে এবং চুলকানি প্রতিরোধ করে সাহায্য করতে পারে। আপনার ত্বক ঠান্ডা হওয়ার পরেই এটি প্রয়োগ করুন, কারণ তাজা পোড়া দাগের উপর এটি ব্যবহার করলে তাপ আটকে যেতে পারে। নিয়মিত ব্যবহার আপনার ত্বককে নরম এবং হাইড্রেটেড রাখবে।

We’re now on Telegram – Click to join

৬. আপেল সিডার ভিনেগার 

যদিও এটি শুনতে কঠোর মনে হতে পারে, মিশ্রিত আপেল সিডার ভিনেগার আসলে রোদে পোড়া ভাব কমাতে পারে। এটি ত্বকের পিএইচের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ করতে সাহায্য করে এবং নিরাময়কে উৎসাহিত করে। সমান অংশে ভিনেগার এবং জল মিশিয়ে নিন, তারপর একটি তুলোর বল দিয়ে এটি ঘষুন অথবা আপনার স্নানের সাথে যোগ করুন। এটি অতিরিক্ত ব্যবহার না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন, কারণ এটি ত্বককে শুষ্ক করে দিতে পারে।

এইরকম বিউটি সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।