lifestyle

৩০ বছর বয়সে এসে এই ১০টি জিনিস আপনার জীবনধারায় পরিবর্তন করতে পারে একজন ব্যক্তির বয়স ৩০ বছর হয়ে গেলে তার…

কীভাবে হিটস্ট্রোককে পরাজিত করবেন? পরিবর্তনশীল জলবায়ুর কারণে ভারতে গ্রীষ্মকাল সত্যিই খারাপ। সারা বিশ্বেরও অবস্থা একই। দিনের পর দিন মানুষ চরম…

১০টি কারণ দেওয়া হল কেন বাড়ির খাবার সেরা আপনি দেশীয়, চাইনিজ বা মেক্সিকান পছন্দ করতে পারেন, তবে বাড়িতে তৈরী খাবারের…

আপনার খাদ্যতালিকায় ‘আমলকী’ যোগ করার ১০টি কারণ ভারতীয় গুজবেরি স্থানীয় ভাষায় আমলকী নামে পরিচিত। এটি একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ফল। ইতিমধ্যেই…

এই ১০টি খাবার আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াতে পারে এই প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে আমাদের মস্তিষ্ক অনেক পরিশ্রম করে। দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করা…

নিমের ৮টি আশ্চর্যজনক নিরাময় বৈশিষ্ট্য আয়ুর্বেদের জগতে নিম একটি মৌলিক উপাদান এবং এটি মূলত ঔষধি গুণের জন্য পরিচিত। উল্লেখযোগ্যভাবে বলা…

নটে শাকের পুষ্টিকর গুনগুলি জেনে নিন নটে শাক মূলত কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এই শাকটি প্রতিদিন খেলে কোলেস্টেরল,…

কলা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী কলা-র স্বাস্থ্য উপকারিতা: পটাসিয়াম এবং ফাইবার সমৃদ্ধ কলা সারা বিশ্বে সর্বাধিক ব্যবহৃত একটি ফল।…

৪টি নিরাময় উদ্ভিদ যারা আপনার অতিরিক্ত চাপ কমাতে সক্ষম বাড়ির সাজসজ্জার ক্ষেত্রে আমরা অনেকেই গাছপালা পছন্দ করি। তারা আমাদের বাড়িতে…

ডাবের জলে চুমুক দেওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ডাব সমস্ত গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশের সমুদ্রতীরবর্তী অঞ্চলের একটি জনপ্রিয় ফল। গ্রীষ্মকালে এটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য…