health

Calcium Rich Food: প্রতিদিন কি খেলে আপনার ক্যালসিয়ামের পরিমাণ পূরণ করতে পারেন, জানুন হাইলাইটস: একজন মানুষের প্রতিদিন কতটা ক্যালসিয়াম প্রয়োজন…

Egg Side Effects: পুষ্টির ভান্ডার ডিম, কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই ডিমই আবার শরীরের নানা বিপত্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়  …

Best Cooking Oil: কোন রান্নার তেল সেরা? জেনে নিন এর সুবিধা-অসুবিধা হাইলাইটস: অলিভ অয়েলকে জলপাই তেলও বলা হয় ভারতে বেশিরভাগ…

CTE Awareness Day 2024: সিটিই সচেতনতা দিবস ২০২৪ সম্পর্কে জেনে নিন হাইলাইটস: আমরা যখন সিটিই সচেতনতা দিবসের কাছে যাচ্ছি, ক্রনিক…

Mental Health: আরও ভাইবোন এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে অজানা সংযোগ, বিস্তারিত জানুন হাইলাইটস: ভাইবোন প্রতিযোগীতার ধারণাটি দীর্ঘদিন ধরে উল্লেখ করা…

Ripe Papaya Benefits: এই মিষ্টি ফলে রয়েছে একাধিক জরুরি খনিজ, ভিটামিনের ভাণ্ডার   হাইলাইটস:  সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে রোজের পাতে…

Narcissistic Personality: এই রোগের লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন? এটি মোকাবেলা করার উপায়গুলি জানুন হাইলাইটস: আমরা আপনাকে বলি যে কেউ খারাপ কাজ…

Brinjal Benefits: শীতের দিনে বেগুন খেলে কী কী উপকার পাবেন? উত্তর রইল আজকের প্রতিবেদনে   হাইলাইটস:  বেগুনে রয়েছে একাধিক পুষ্টি…

Black Cumin Benefits: নিয়মিত এই মশলা সেবন করার পরামর্শ দেন বিশিষ্ট চিকিৎসকেরা হাইলাইটস:  কালোজিরে হল অত্যন্ত উপকারী একটি ভেষজ  এতে…

Mustard Seeds Benefits: ম্যাগনেশিয়াম সমৃদ্ধ এই পরিচিত মশলা খেলেই নিমেষে দূর হবে মাথা ব্যাথা হাইলাইটস:  মাথা ব্যাথা হলে পেইনকিলার খাওয়ার…