Health
- lifestyle
Feel Depressed: বিষণ্ণ বোধ করছেন? যোগব্যায়াম আপনাকে এই অস্থিরতা থেকে মুক্তি দেবে
Feel Depressed: যোগব্যায়াম এক ধরণের শারীরিক কার্যকলাপ যা আপনার শরীরকে অস্থিরতা থেকে মুক্তি দেয় হাইলাইটস: যোগব্যায়াম করার অনেক ভালো কারণ…
Read More » - health
Thankuni Leaves Health Benefits: এই ‘অবহেলিত’ পাতা নিয়মিত খেলেই বাড়বে বুদ্ধিমত্তা! দূরে থাকবে অ্যালঝাইমার্সের মতো জটিল অসুখ
Thankuni Leaves Health Benefits: এই উপেক্ষিত পাতায় রয়েছে অত্যন্ত উপকারী ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার হাইলাইটস: গ্রাম বাংলার…
Read More » - health
Healthy Benefits of Moong Dal: অতি পরিচিত এই ডাল নিয়মিত খেলেই মুশকিল আসান! দূরে থাকবে একাধিক রোগব্যাধি
Healthy Benefits of Moong Dal: এই ডালে রয়েছে প্রোটিন ও ফাইবারের ভাণ্ডার এবং ফোলেট, আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম সহ একাধিক জরুরি ভিটামিন…
Read More » - lifestyle
World Arthritis Day: ১২ই অক্টোবর বিশ্ব বাত দিবস হিসাবে পালিত হয়
World Arthritis Day: এই বিশ্ব বাত দিবসে জেনে নিন রোগের প্রভাব কমানোর কিছু পদ্ধতি হাইলাইটস: বয়স্ক ব্যক্তিদের বাতের উন্নতির জন্য…
Read More » - health
Eating Momos: প্রতিদিন মোমো খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ? এর ৭টি কারণ জানুন
Eating Momos: আপনি কি জানেন যে মোমোর অতিরিক্ত সেবন কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক হতে পারে? এর ৭টি কারণ জেনে নিন হাইলাইটস:…
Read More » - health
Guarding Mother and Baby: হেপাটাইটিস বি এবং গর্ভাবস্থায় মা এবং শিশুর সুরক্ষা সম্পর্কে জেনে নিন
Guarding Mother and Baby: মা ও শিশুকে রক্ষা করা, হেপাটাইটিস বি এবং গর্ভাবস্থার একটি বিবরণ হাইলাইটস: হেপাটাইটিস বি নীরবে বিশ্বব্যাপী…
Read More » - health
Sleep Impact Health: লোকেরা তাদের ঘুম সম্পর্কে কেমন অনুভব করে তা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে জেনে নিন
Sleep Impact Health: কীভাবে ঘুম স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে? হাইলাইটস: ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের দিন শুরু করার আগে…
Read More » - health
Tulsi Seed Water Benefits: নিয়মিত এই পানীয় খেলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ‘সুগার টু কোলেস্টেরল’, ওজনও কমবে তড়িঘড়ি
Tulsi Seed Water Benefits: এই পানীয়ে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার, নিয়মিত পান করতে পারলেই রোগব্যাধির ছুটি হাইলাইটস: একটি…
Read More » - lifestyle
Anti Stress Foods: স্ট্রেস মোকাবেলা করার জন্য আপনার খাদ্যতালিকায় যোগ করুন অ্যান্টি স্ট্রেস ফুড
Anti Stress Foods: স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে এক্ষুনি আপনার খাদ্যতালিকায় এই খাদ্য গুলি অন্তর্ভুক্ত করুন হাইলাইটস: নিম্নে স্ট্রেসের লক্ষণগুলো তুলে…
Read More » - health
Stroke Causing Foods: স্ট্রোকের ফাঁদ এড়িয়ে চলতে এই ৫টি খাবার থেকে দুরুত্ব বজায় রেখে চলুন, তাতেই আপনার সুস্থ থাকার পথ সুগম হবে
Stroke Causing Foods: ব্রেন ট্রোকে আক্রান্ত হলে প্যারালিসিস হওয়ারও ঝুঁকি থাকে, তাই যে কোনও প্রকারে এই অসুখকে প্রতিরোধ করা দরকার…
Read More »