Health
-
lifestyle
Mango Lassi: বিশ্বের সেরা দুগ্ধজাতীয় পানীয়ের তকমা ভারতের, কোন ড্রিঙ্কস মন জিতে নিল সারা বিশ্বের?
Mango Lassi: ভারতীয় পানীয় বিশ্বে সেরা দুগ্ধজাতীয় পানীয়ের স্থান পাওয়ার ঘটনা ছড়িয়ে পড়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায় হাইলাইটস: ভারতবর্ষের বিভিন্ন প্রান্তেই…
Read More » -
health
Women Health: যদি আপনার বয়স ৫০ এর উপরে হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার খাদ্যতালিকায় এই পরিবর্তনগুলি করতে হবে
Women Health: ৫০ বছর বয়সের পরে, মহিলাদের তাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত, এই পুষ্টিগুলি অবশ্যই ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে…
Read More » -
health
Honey Benefits: হিমেল দিনে এই ‘প্রাকৃতিক মিষ্টি’ খেলেই দশ হাত দূরে থাকবে হাজার রোগব্যাধি!
Honey Benefits: শীতের দিনে সুস্থ-সবল জীবনযাপন করতে চাইলে এই ‘প্রাকৃতিক মিষ্টি’-কে ডায়েটে জায়গা করে দেওয়াটাই আসল বুদ্ধিমানের কাজ হাইলাইটস:…
Read More » -
health
Almond Benefits: একদিনে কতগুলি আমন্ড বাদাম খাওয়া যাবে? পুষ্টিবিদদের মতামত জেনে নিয়ে সুস্থ থাকার পথ প্রশস্ত করুন
Almond Benefits: আমন্ড বাদামের পুষ্টিগুণে হার্ট থেকে মস্তিষ্ক সবই থাকবে ভালো হাইলাইটস: প্রতিদিন আমন্ড খেলে শরীরে হয় দারুণ ম্যাজিক…
Read More » -
health
Ginger Water Benefits: শীতের দিনে জ্বর-সর্দির প্রকোব থেকে বাঁচতে সাহায্য করে এই ভেষজ মিশ্রিত পানীয়, নিয়মিত খেলে বশে থাকবে সুগার-কোলেস্টেরলের মতো জটিল রোগব্যাধিও!
Ginger Water Benefits: এই ভেষজ মিশ্রিত পানীয়ে রয়েছে অত্যন্ত উপকারী কিছু উপাদানের খনি যা শীতের দিনে একাধিক রোগের ফাঁদ এড়াতে…
Read More » -
health
Sarson Saag Benefits: জেনে নিন সরিষা খাওয়ার কী কী উপকারিতা রয়েছে এবং এতে কী কী রোগ নিরাময় হয়
Sarson Saag Benefits: সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী, শীতের মৌসুমে অবশ্যই এই সবজি খান হাইলাইটস: ক্যান্সার থেকে…
Read More » -
lifestyle
Benefits of Eating Dark Chocolate: প্রতিদিন ডার্ক চকোলেট খাওয়ার ৬টি স্বাস্থ্য উপকারিতা উন্মোচন করা হচ্ছে
Benefits of Eating Dark Chocolate: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, হার্টের স্বাস্থ্য, মেজাজ বৃদ্ধি, জ্ঞানীয় উজ্জ্বলতা, ডায়াবেটিস হারমনি এবং উজ্জ্বল ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য…
Read More » -
health
Paneer Benefits: শীতের দিনে ডায়েটে রাখুন এই পরিচিত ‘সুপারফুড’! তাতেই শক্ত হবে হাড়, নিয়ন্ত্রণে থাকবে সুগারের মতো সমস্যাও
Paneer Benefits: পনিরে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন ডি, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম থেকে শুরু করে একাধিক উপকারী উপাদান হাইলাইটস: অনেকেই শীতের…
Read More » -
lifestyle
Unlock the Power of Tofu: ৫টি আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা আবিষ্কার করুন এবং পনিরের বাইরে আপনার প্রতিদিনের প্রোটিন গ্রহণকে উন্নত করুন
Unlock the Power of Tofu: অপ্রত্যাশিত স্বাস্থ্য সুবিধা সহ একটি সম্পূর্ণ প্রোটিন বিকল্প হাইলাইটস: শরীরের সর্বোত্তম কার্যকারিতা বজায় রাখতে প্রোটিন…
Read More » -
health
Custard Apple Benefits: শীতের দিনে নিয়মিত এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল খেলে, একাধিক জটিল রোগের আক্রমণের চেষ্টা যাবে বিফলে!
Custard Apple Benefits: বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের মতে এই ফলে রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজের ভাণ্ডার হাইলাইটস: গ্রাম বাংলার এই অবহেলিত ফলই কিন্তু…
Read More »