Healthy Living: কিভাবে এবং কেন সরিষার তেল আপনার খাদ্যের অংশ হওয়া উচিত? হাইলাইটস: ত্বক ও চুলের উপকারিতা খামার থেকে রান্নাঘর পর্যন্ত- আপনার তেল কোথা থেকে পাওয়া যায় তা জানুন একজন সুপরিচিত ভোক্তা হোন Healthy Living: আইকনিক সিনেমা- দিলওয়ালে দুলহানিয়া লে যায়েঙ্গে ‘তুঝে
Durga Puja 2023 Hair Care Tips: পুজোর আগে বাড়িতেই করুন হেয়ার ট্রিটমেন্ট হাইলাইটস: পার্লারের খরচা বাঁচাতে বাড়িতেই করুন হেয়ার ট্রিটমেন্ট এই ৩টি টোটকা কাজে লাগান চুলের যত্নে দেখে নিন কী কী উপায়ে চুলের যত্ন নিতে হবে Durga Puja 2023 Hair Care Tips:
Turmeric Water Benefits: প্রতিদিন সকালে খালি পেতে এই মহৌষধি মিশ্রিত জল খেলেই মিলবে একাধিক চমকে দেওয়া উপকার হাইলাইটস: আয়ুর্বেদ মতে, হলুদ হল মহৌষধি কাঁচা হলুদের পাশাপাশি হলুদ জলও পান করলেও মিলবে উপকার এক্ষেত্রে প্রতিদিন রাতেএক চামচ হলুদ এক গ্লাস জলে মিশিয়ে রেখে
Blood Pressure: স্বাস্থ্য সমস্যা রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত হাইলাইটস: যখন রক্তচাপ ক্রমাগত উচ্চ বা নিম্ন হয়ে যায়, তখন এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অন্বেষণ করতে হবে। নিম্ন রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অন্বেষণ করতে হবে। Blood
Pregnancy Issues: রক্তের ধরন গর্ভাবস্থার সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত এবং সামঞ্জস্য না হলে সমস্যার কারণ হাইলাইটস: এটি সাধারণত ইতিবাচক এবং নেতিবাচক রক্তের গ্রুপ দ্বারা নির্দেশিত হয় কিভাবে রক্তের গ্রুপ শিশুর সমস্যা হতে পারে? গর্ভাবস্থায় সতর্ক থাকুন Pregnancy Issues: রক্তের ধরন গর্ভাবস্থার সমস্যাগুলির সাথে
Mustard Oil: একজন সচেতন ভোক্তা হোন: সরিষার তেল কেনার আগে এখানে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করুন হাইলাইটস: এখানে দুটি প্রশ্ন রয়েছে যা আমাদের সমাধান করতে হবে কোন তেল রান্নার জন্য সেরা? আমরা কীভাবে নিশ্চিত করব যে বেছে নেওয়া তেল স্বাস্থ্যের মান অনুযায়ী? Mustard
Importance of Flaxseeds: এটি সম্প্রতি যে লোকেরা ফ্ল্যাক্সসিডের গুরুত্ব স্বীকার করতে শুরু করেছে এবং এটিকে তাদের ডায়েটের একটি অংশ করে তুলেছে হাইলাইটস: কেন আপনার এটিকে আপনার দৈনন্দিন খাদ্যের অংশ করা উচিত দেখুন প্রোটিন সমৃদ্ধ এগুলো ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে Importance of Flaxseeds:
Mustard Oil: অনেক ভারতীয় পরিবার সরিষার তেল দ্বারা শপথ করে এবং এটি প্রতিদিনের খাবার থেকে বিশেষ খাবার রান্না করার জন্যও ব্যবহৃত হয় হাইলাইটস: হৃদরোগ এবং সঠিক ভোজ্য তেল ব্যবহার ফুলকপি ভাজা ভাত রোস্ট মুরগি এবং রসুন আলু Mustard Oil: হৃদরোগ এবং সঠিক
Black Coffee: ব্ল্যাক কফি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পাওয়ার হাউস: আসুন জেনে নেওয়া যাক আপনি দিনে কত কাপ পান করতে পারেন হাইলাইটস: ওজন কমাতে চান? ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় চলুন দেখে নেওয়া যাক ব্ল্যাক কফি পানের উপকারিতাগুলো Black Coffee: ব্ল্যাক কফিতে পাল্টানো বাচ্চাদের খেলা নয়।
Jainism and Food:কীভাবে জৈন ডায়েট আপনাকে স্বাস্থ্যকর ভালো অভ্যাস তৈরি করতে পারে যা আপনি জৈন ধর্ম থেকে ধার করতে পারেন! হাইলাইটস: জৈন ডায়েট আপনাকে স্বাস্থ্যকর ভালো অভ্যাস তৈরি করতে সাহায্য করবে বিস্তারিত আলোচনা Jainism and Food: জৈন ধর্ম একটি প্রাচীন ভারতীয় ধর্ম
