Hormone Fluctuations Disadvantages: প্রতিদিন ব্যায়াম করলে হরমোন সংক্রান্ত সমস্যা হবে না হাইলাইটস: মহিলাদের প্রায়ই অনেক ধরনের হরমোনের ওঠানামার সম্মুখীন হতে হয়, যার কারণে হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়। এই ভারসাম্যহীনতা একজন মহিলার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তার মানসিক চাপের মাত্রা বাড়তে
Diabetes Cause Hair Loss: চুলের স্বাস্থ্য আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে সাহায্য করতে পারে? হাইলাইটস: চুল শুধু নান্দনিক বিষয় নয়; এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি জানালাও হতে পারে। চুলের গঠন, রঙ, পুরুত্ব, এমনকি চুলের ক্ষতির পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সংকেত দিতে
Beyond Brushing: সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য মৌখিক যত্নের জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করা হাইলাইটস: সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে, দাঁতের ডাক্তারদের দ্বারা পরামর্শ দেওয়া অপরিহার্য জিনিস হল সঠিক ব্রাশ করা। যদিও এই অভ্যাসগুলি অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ, মৌখিক যত্নের জন্য একটি সামগ্রিক কৌশল
Most Expensive Drug: বিশ্বের সবচেয়ে ব্যয়বহুল ওষুধের উন্মোচন হাইলাইটস: স্বাস্থ্যসেবা শিল্প আবারও যুগান্তকারী সংবাদ দ্বারা আলোড়িত হয়েছে। অর্চার্ড থেরাপিউটিকস, একটি নেতৃস্থানীয় ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি, লেনমেল্ডি উন্মোচন করেছে, মেটাক্রোমেটিক লিউকোডিস্ট্রফি (এমএলডি) এর জন্য একটি বৈপ্লবিক চিকিৎসা। প্রতি চিকিৎসার মূল্য $4.25 মিলিয়ন সহ, লেনমেল্ডি বিশ্বের
Brisk Walk Health Benefits: দ্রুত হাঁটার স্বাস্থ্য উপকারিতা জানুন হাইলাইটস: ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন হাঁটা উচিত দ্রুত হাঁটা একটি খুব সহজ এবং আরামদায়ক ব্যায়াম Brisk Walk Health Benefits: সুস্থ থাকার জন্য মর্নিং ওয়াক সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম। কিন্তু, এটি কার্যকরীও বটে। কারণ মর্নিং ওয়াক
Brown Rice Benefits: ব্রাউন রাইস হার্টকে সুস্থ রাখে, আপনারও এটি খাওয়া উচিত হাইলাইটস: সুস্বাস্থ্যের জন্য, আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করি। ব্রাউন রাইস এমনই একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ হতে পারে। ব্রাউন রাইস হতে পারে আপনার সাধারণ চালের (সাদা চাল)
Missed Periods: স্থূলতা এবং মানসিক চাপ একটি সমস্যা হয়ে উঠতে পারে, এটিকে উপেক্ষা করবেন না, এটি থেকে উত্তরণের উপায়গুলি জেনে নিন হাইলাইটস: প্রায়শই, মহিলাদের পিরিয়ড মিস বা অনিয়মিত হয়ে যায় এবং এমন পরিস্থিতিতে তারা খুব চিন্তিত হয়ে পড়ে যে তারা গর্ভবতী কিনা।
Causes Of Feet Pain Before Periods: পিরিয়ডের সময় যদি পায়ে ব্যথা হয়, তাহলে এই ব্যবস্থাগুলি থেকে মুক্তি পাবেন হাইলাইটস: মেয়েরা যখন বয়ঃসন্ধিকালে প্রবেশ করে তখন তাদের পিরিয়ড শুরু হয়। আসলে, পিরিয়ডের সময় প্রতিটি মেয়ের শরীরে কিছু পরিবর্তন ঘটে। এ সময় মেয়ে ও
Low Calorie Diets For Weight Loss: ওজন কমানোর জন্য একটি সুষম পদ্ধতি জানুন হাইলাইটস: পুষ্টির ঘাটতি এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকি বিপাকীয় অভিযোজন এবং পেশী ক্ষয় Low Calorie Diets For Weight Loss: ওজন কমানোর স্বপ্ন অর্জনের সাধনায়, অনেক ব্যক্তি একটি সংক্ষিপ্ত পুনরুদ্ধারের উত্তর হিসাবে
Side Effect Of Vitamin Overdose: হাইপারভিটামিনোসিস কী? কীভাবে এটি সনাক্ত করা যায় হাইলাইটস: সুস্থ থাকার জন্য ভিটামিনের প্রয়োজন। তবে এটি শুধুমাত্র প্রয়োজন অনুযায়ী খাওয়া উচিত। ভিটামিনের অতিরিক্ত গ্রহণও বিপজ্জনক। Side Effect Of Vitamin Overdose: সুস্থ থাকার জন্য ভিটামিনের প্রয়োজন। এটি শরীরকে শক্তিশালী
