Benefits Of Drinking Ajwain Tea: এই গ্রীষ্মে খালি পেটে জোয়ানের চা পান করুন হাইলাইটস: ফোলা রোগের সবচেয়ে কার্যকরী প্রতিকার হল জোয়ান চা জোয়ান চা আপনার মেটাবলিজম রেট বাড়াবে Benefits Of Drinking Ajwain Tea: সকালের নাস্তার পর এক কাপ জোয়ান চায়ে চুমুক দিন,
High Protein Foods: ৫টি উচ্চ-প্রোটিন খাবার আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করুন হাইলাইটস: ডিম হল প্রোটিন, পুষ্টি এবং হার্টের স্বাস্থ্যকর চর্বির সেরা প্রাকৃতিক উৎসগুলির মধ্যে একটি অ্যাভোকাডো এবং গাজরের তুলনায় ব্রকলিতে প্রোটিনের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি High Protein Foods: প্রোটিন শরীরের একটি উপাদান। অতিরিক্ত পরিমাণে
Fast Food Side Effects: গরমে ফাস্টফুড খেলে কী কী ক্ষতি হয় জেনে নিন হাইলাইটস: এই গরমেও অনেকে নিয়মিত বিরিয়ানি, কাবাব, রোল, চউমিন, বার্গারের মতো ফাস্টফুড খাচ্ছেন কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে গরমের দিনেও এইসব মুখোরোচক খাবার নিয়মিত খেলে বিপদ ঘনিয়ে আসবে ঠিক কী
Onion Kill Bacteria: কথায় কথায় ব্যাকটেরিয়ার খপ্পরে পড়ে ভুগতে না চাইলে আজ থেকেই এই ভেষজের সাথে বন্ধুত্ব পাতিয়ে নিন হাইলাইটস: আমাদের চারপাশে রয়েছে অসংখ্য ব্যাকটেরিয়ার সাজানো সংসার আর এইসব ব্যাকটেরিয়ার ফাঁদে পড়তে না চাইলে ইমিউনিটিকে চাঙ্গা রাখতে হবে আর এই ইমিউনিটিকে
Improve Your Digestion In Summers: এই গ্রীষ্মে আপনার হজমশক্তি উন্নত করতে এই প্রাকৃতিক উপায়গুলি ব্যবহার করে দেখুন হাইলাইটস: ডিহাইড্রেশন ফলস্বরূপ খনিজগুলির অভাব ঘটায় এবং হজম প্রক্রিয়াকে আরও ব্যাহত করে চর্বিযুক্ত খাবারের মাত্রাতিরিক্ত সেবনের ফলে ফুলে যাওয়া এবং অ্যাসিডিটিও হতে পারে নিয়মিত শারীরিক
Whooping Cough: আপনার শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য এখানে ৫টি ঘরোয়া প্রতিকার আলোচনা করা হল হাইলাইটস: মধু এবং আদা হল শক্তিশালী অ্যান্টিক্যান্সার এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেশন বৈশিষ্ট্য ধারণ করে যা গলার উপকার করতে পারে এবং কাশি কমাতে পারে স্টিমিং হল সাইনাসের শ্লেষ্মা আলগা করার এবং
Unveiling Vital Secrets: ৫টি এমন জিনিস যা আপনার ডাক্তার আপনাকে কখনই বলবে না কিন্তু সেটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ হাইলাইটস: স্বাস্থ্যের সামাজিক নির্ধারকদের প্রভাব অতিরিক্ত ওষুধের ঝুঁকি লাইফস্টাইল ফ্যাক্টরগুলির গুরুত্ব মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব Unveiling Vital Secrets: ডাক্তাররা আমাদের স্বাস্থ্যসেবা যাত্রায় একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন
Unveiling The Dangers Of Vaping: কেন ই-সিগারেট তরুণদের জন্য নিরাপদ নয়? হাইলাইটস: ই-সিগারেটগুলি রাসায়নিক এবং দূষণ, নাইট্রোজেন, প্রোপিলিন গ্লাইকল এবং উদ্বায়ী জৈব যৌগগুলির মিশ্রণ ভ্যাপ-এর এত বেশি বিপদের পিছনে প্রধান কারণ হল তরুণদের মধ্যে, তাদের উত্তেজনাপূর্ণ ডিজাইন এবং সবার কাছে উপলব্ধতা Unveiling
Intermittent Fasting: সপ্তাহে দুবার সবিরাম উপবাসের উপকারিতা জানুন হাইলাইটস: সবিরাম উপবাস ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে সপ্তাহে দুবার সবিরাম উপবাস ওজন হ্রাস এবং চর্বি হ্রাসের জন্য একটি কার্যকর পদ্ধতি হতে পারে Intermittent Fasting: সবিরাম উপবাস স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ওজন হ্রাস প্রদানের
Cancer Warning In Alcoholic Beverages: অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি কি ক্যান্সার সতর্কতা লেবেল বহন করবে? হাইলাইটস: অ্যালকোহল সেবন বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের সাথে যুক্ত অত্যধিক অ্যালকোহল সেবনের সাথে যুক্ত সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি Cancer Warning In Alcoholic Beverages: অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি দীর্ঘকাল ধরে মানব সংস্কৃতিতে অন্তর্নিহিত, সামাজিক
