Disadvantages of Speaking More: বেশি কথা বলা স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর, দেখুন গবেষণায় প্রকাশ
Disadvantages of Speaking More: কম কথা বলার অনেক উপকারিতা দেখে আপনিও অবাক হবেন
হাইলাইটস:
- আপনিও কী সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন যারা খুব বেশি কথা বলতে পছন্দ করেন?
- যদি এটি সত্য হয় তবে এটি আপনার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
- আমরা এটা বলছি কারণ একটি সমীক্ষা অনুসারে বলা হচ্ছে যে যারা বেশি কথা বলে তারা এমন কথাও বলে যা বলা উচিত নয়।
Disadvantages of Speaking More: আপনিও কী সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন যারা খুব বেশি কথা বলতে পছন্দ করেন? যদি এটি সত্য হয় তবে এটি আপনার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। আমরা এটা বলছি কারণ একটি সমীক্ষা অনুসারে বলা হচ্ছে যে যারা বেশি কথা বলে তারা এমন কথাও বলে যা বলা উচিত নয়, যার কারণে তাদের পরে অনুতপ্ত হতে হয় এবং তা ছাড়াও অনেক সময় অন্য ব্যক্তি বিরক্ত হতে পারে। দ্রুত আপনার কথাবার্তা দিয়ে।
এর সাথে, আপনি জেনে অবাক হবেন যে বেশি কথা বলার পরিবর্তে বেশি শোনার জন্য এটি উপকারী। আপনি যদি কম কথা বলেন, তাহলে আপনার শরীরের শক্তি নষ্ট হওয়া থেকে বাঁচবে এবং আপনি আপনার গুরুত্বপূর্ণ কাজে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হবেন।
We’re now on Whatsapp – Click to join
অনেক মানুষ বড় কথা বলতে ভালো, কিন্তু তাদের কথা প্রায়ই দর্শনীয় হয় না। তারা নিজেদেরকে শ্রোতা বানায় না, বরং তাদের মনোযোগ থাকে নিজেদের কথায়। এই ধরনের লোকেরা প্রায়শই তাদের নিজের কথায় এতটাই হারিয়ে যায় যে তারা অন্যরা কী বলছে তা মনোযোগ দিয়ে শুনতে ভুলে যায়।
বিরতি এবং শোনার শিল্প গুরুত্বপূর্ণ। আমরা যদি মনোযোগ সহকারে শুনি, তাহলে আমরা হয়তো নতুন তথ্য লাভ করতে পারব এবং আরও বুঝতে পারব। যারা শোনে তারা কারও ধারণাকে গুরুত্ব দেয়, যা বড় বক্তারা কখনও কখনও করতে পারে না।
এটি আরেকটি বিষয় প্রমাণ করে যে কম কথা বলা আপনার চিন্তাভাবনাকে উন্নত করতে পারে। আমরা যদি কথা বলার আগে ভালো করে চিন্তা করি তাহলে আমাদের কথাগুলো পরিষ্কার ও ভোঁতা হবে। এটি অন্যদেরকে আমাদের যা বলতে হবে তাতে আগ্রহ নিতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
যারা অনেক কথা বলে তারা মাঝে মাঝে তাদের ব্যক্তিগত জীবন নিয়েও কথা বলতে শুরু করে, যার কারণে লোকেরা তাদের ঘিরে থাকে এবং তারা নিজেদেরকে মেনে নিতে কষ্ট পায়। কম কথা বলা
ব্যক্তিরা এই জাতীয় সমস্যাগুলি এড়াতে পারে কারণ তাদের কথাগুলি সামাজিক প্রেক্ষাপটে থাকে এবং তারা নিজের কথা না ভেবে অন্যের কথা শোনে।
গুরুত্ব সহকারে নেওয়া আপনি যখন সাবধানে এবং ভেবেচিন্তে কথা বলেন, লোকেরা আপনার কথা গুরুত্ব সহকারে নেয়। যারা শোনেন তাদের কাছে আপনি একজন গুরুত্বপূর্ণ এবং বোধগম্য ব্যক্তি হয়ে ওঠেন।
এই সবের আরেকটি সুবিধা হল এটি সম্পর্ককে মজবুত করে। আপনি যখন কারো কথা মনোযোগ সহকারে শোনেন, তখন কথা বলা ব্যক্তিকে ভালো বোধ করে। শুনলে অন্যের কথা ভালোভাবে বোঝা যায়। এটি একে অপরকে বোঝার সাথে সাথে সম্পর্ককে শক্তিশালী করে এবং বিশ্বাস তৈরি হয়।
কম কথায় অনেক কথা বলা: যারা কম কথা বলে তাদের বিশেষত্ব হলো তারা কম কথায় অনেক কথা বলে। এই কারণে, সবাই তার কথা মনে রাখে এবং কেউ তার কথা শুনতে দ্বিধা করে না। অতএব, জিনিসগুলিকে মোচড়ানোর পরিবর্তে, কম কথায় পরিষ্কারভাবে বলুন।
সুতরাং, কথা বলার এবং শোনার সঠিক অবস্থায় থাকা জীবনে গুরুত্বপূর্ণ। দক্ষ যোগাযোগ দক্ষতার অংশ এবং একজন ব্যক্তিকে সামাজিক ও পেশাগতভাবে উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।
এইরকম জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।
