No Shave November: আপনিও কি No Shave November ট্রেন্ড ফলো করছেন? ১ মাস শেভ না করলে কি কি ক্ষতি হতে পারে জেনে নিন
No Shave November: নভেম্বর মাসে অনেকেই নো শেভ নভেম্বর ট্রেন্ড অনুসরণ করতে শুরু করে, কিন্তু এটি ত্বকের জন্য ভালো নাকি খারাপ? জানুন
হাইলাইটস:
- নভেম্বর মাস ‘No Shave November’-এর জন্য পরিচিত।
- এক মাস শেভ না করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে
- কয়েকটি বিষয়ে যত্ন নিলে আপনি আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারেন
No Shave November: অনেক পুরুষই প্রতিদিন শেভ করতে অর্থাৎ দাড়ি কাটতে পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ সপ্তাহ বা মাস ধরে দাড়ি রাখতে ভালোবাসেন। নভেম্বর মাস ‘No Shave November’-এর জন্য পরিচিত। এমন পরিস্থিতিতে, আপনিও যদি এই ট্রেন্ড ফলো করেন, তাহলে দাড়ি রাখার আগে জেনে নেওয়া জরুরী পুরুষদের সপ্তাহে কতবার দাড়ি কাটা উচিত এবং এক মাস শেভ না করলে আপনার ত্বকের কী ক্ষতি হতে (No-Shave November Side Effects) পারে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
এক মাস দাড়ি না কাটা কি ঠিক হবে?
এক মাস দাড়ি রাখলে ত্বকের কোনো ক্ষতি হয় না, যদি আপনি নিয়মিত দাড়ি পরিষ্কার করেন। বিশেষ করে দাড়ি লম্বা হলে তা প্রতিদিন পরিষ্কার করা জরুরি। সারাদিনের ব্যস্ততার সময় আমাদের মুখে ধুলাবালি, ব্যাকটেরিয়া, তেল এবং ত্বকের মৃত কোষ জমে যায়। এগুলো এড়াতে ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। দাড়ি লম্বা হলে এবং পরিষ্কার না করলে ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটি ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে দিতে পারে এবং এর ফলে ফুসকুড়ি বা জ্বালা হতে পারে।
We’re now on Telegram – Click to join
প্রতিদিন দাড়ি কাটা কি জরুরী?
প্রতিদিন শেভিং করলে ত্বকের কোনো ক্ষতি হয় না, বরং এটি ত্বককে নরম ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। তবে সঠিকভাবে শেভ করা গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক ট্রিমার বা রেজার ব্যবহার করে প্রতিদিন শেভিং করা যেতে পারে। তবে যারা দীর্ঘদিন শেভ করেন না তাদের জন্য দাড়ি সঠিকভাবে পরিষ্কার করা জরুরি। প্রতিদিন মুখ এবং দাড়ি ধোয়া এবং ময়শ্চারাইজ করা একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে ফেস ওয়াশ বা ক্লিনজার ব্যবহার করে আরও ভাল ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।
Read more:- কয়েক দিনের মধ্যেই উবে যাবে ভুঁড়ি! প্রতিদিন শুধু এই ৩টি সবজির রস পান করা শুরু করুন
সবচেয়ে নিরাপদ উপায় কি?
সপ্তাহে একবার দাড়ি কামানো ত্বকের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ বলে মনে করা হয় কারণ এতে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে। তবে এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করে যে কেউ প্রতিদিন শেভ করতে চান নাকি দাড়ি রাখতে চান। যাদের ত্বক সেনসেটিভ এবং শেভ করার পরে জ্বালা অনুভব হয় তাদের অবশ্যই নো শেভ নভেম্বরের ট্রেন্ড অনুসরণ করার আগে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শেভিং ক্রিম বা জেলের ভুল পছন্দও ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। উপরন্তু, ভুল শেভিং কৌশলগুলি সূক্ষ্ম ত্বকে কেটে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। তাই যে কোনো ধরনের ক্ষতি এড়াতে শেভ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত জরুরি।
স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত আরও প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
