Winter Hair Care Tips: শীতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করার বদলে কাজে লাগান মায়েদের এই ৫ ঘরোয়া টোটকা
Winter Hair Care Tips: চুলের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে এই শীতকালে সঠিক উপায়ে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন
হাইলাইটস:
- স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত শ্যাম্পু করা প্রয়োজন
- তবে এই শীতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করা সম্ভব নয়
- তাই শ্যাম্পুর বদলে কাজে লাগান মায়েদের এই ৫ ঘরোয়া টোটকা
Winter Hair Care Tips: শীতের মরশুমে ত্বকের পাশাপাশি চুলের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতেও সঠিক উপায়ে যত্ন নেওয়া জরুরি। চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত শ্যাম্পু করে স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন বলেই মনে করেন চিকিৎসকরা। তবে এই শীতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করা অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয় না। এক্ষেত্রে মায়েদের এই ৫ ঘরোয়া টোটকাকে সঠিক উপায়ে কাজে লাগিয়ে চুলের হাল ফিরিয়ে আনতে পারেন আপনিও। দেখে নিন কী কী –
প্রথম টিপস:
কলকাতার আবহাওয়া এখন অনেকটাই খারাপ দিকে চলে গেছে। কখনও শীত তো আবার কখনও ঝমঝমিয়ে বৃষ্টির দেখা মিলছে শহরে। তবে দূষণের মাত্রাও এক শতাংশ কমছে না। যার ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ছে চুলে। তাই বাড়ির বাইরে বেরোনোর সময়ে অবশ্যই স্কার্ফ দিয়ে গোটা চুল ঢেকে তবেই বেরোবেন। এতে স্ক্যাল্প অপরিষ্কার হবে না এবং চুলও সুরক্ষিত থাকবে। এক্ষেত্রে ঘন ঘন শ্যাম্পু করার কোনও প্রয়োজনও পড়বে না।
We’re now on WhatsApp – Click to join
দ্বিতীয় টিপস:
এই শীতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করবেন না সে ঠিক আছে তবে চুল ভালো রাখতে স্ক্যাল্পের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি। তাই নিয়মিত শ্যাম্পুর বদলে আপনি প্রতিদিন অন্তত ১০ মিনিট স্ক্যাল্পে ড্রাই মাসাজ করতে পারেন। এতে স্ক্যাল্পের অন্দরে রক্ত সঞ্চালন হওয়ায় চুলের ফলিকলে অক্সিজেন পৌঁছয়। যার ফলে চুলের বৃদ্ধিও হবে দেখার মতো।
তৃতীয় টিপস:
আবার অন্যদিকে স্ক্যাল্পের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে আপনি হেয়ার সিরামও ব্যবহার করতে পারেন। সাধারণত এই ধরনের সিরাম আপনার চুলের উপরে একটি সুরক্ষা স্তর তৈরি করে। ফলে চুল সহজে ফ্রিজি হয়ে যায় না বা সামান্য টান লাগলেই গোড়া থেকে উঠে আসে না। ঠিক এই কারণেই এই শীতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করার সুযোগ না থাকলে আপনি হেয়ার সিরামের উপরেই ভরসা রাখতে হবে।
চতুর্থ টিপস:
এ কথা ঠিক যে, দিনের পর দিন শ্যাম্পু না করলে স্ক্যাল্পের পিএইচ ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই বেড়ে যায়। যে কারণে স্ক্যাল্প অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়ে গিয়ে খুশকির দাপট বাড়তে পারে। তাই শীতে যদি ঘন ঘন শ্যাম্পু না করতে পারেন তবে সেই ক’দিন চুলে তেলও লাগাবেন না। কারণ এতে চুলের ক্ষতি হওয়ার চান্স থাকে।
পঞ্চম টিপস:
বিশেষ করে এই শীতে চুলের জেল্লা বজায় রাখতে হেয়ার মাস্ক ছাড়া আর কোনও বিকল্প পথ নেই। যেদিন শ্যাম্পু করার পরিকল্পনা করবেন, সেদিন শ্যাম্পু করার আগে চুলে হেয়ার মাস্ক লাগিয়ে নিতে ভুলবেন না। এতে আপনার চুলে আর্দ্রতার মাত্রাও ঠিক থাকবে এবং সেই সঙ্গে বজায় থাকবে স্ক্যাল্পের সুস্বাস্থ্যও।
প্রসঙ্গত বলা যায় যে, বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন শ্যাম্পু করার পরামর্শ দেন। তবে চুলের ধরন অনুযায়ী আপনি সপ্তাহে ৫ দিনও শ্যাম্পু করতে পারেন। এতে স্ক্যাল্পের কোনওরকম ক্ষতি হবে না বরং উপকারই মিলবে। তবে মনে রাখবেন দিনের পর দিন শ্যাম্পু না করলে চুলের অবস্থা কিন্তু খারাপ হতে পারে। তাই সপ্তাহে অন্তত ২ দিন শ্যাম্পু করা জরুরি।
এইরকম বিউটি সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
