Shower Hacks: ঝরনা অনেক কিছু থেকে আমাদের অব্যাহতি
হাইলাইটস:
- আপনি আপনার দিনের শুরুতে বা শেষে স্নান করেন কিনা তা বিবেচ্য নয়।
- এটা আপনি নিজের জন্য সেরা জিনিস এক। এটা খুব রিফ্রেশিং এবং শিথিল।
- অনেকের জন্য সকালে স্নান করা ঘুম থেকে ওঠার নিখুঁত উপায়।
Shower Hacks: আপনি আপনার দিনের শুরুতে বা শেষে স্নান করেন কিনা তা বিবেচ্য নয়। এটা আপনি নিজের জন্য সেরা জিনিস এক। এটা খুব রিফ্রেশিং এবং শিথিল। অনেকের জন্য সকালে স্নান করা ঘুম থেকে ওঠার নিখুঁত উপায়। প্রবাহিত জল তাদের মস্তিষ্ক থেকে তন্দ্রা দূর করে এবং তারা আপনার দিনটি সতেজ বোধ করতে পারে। এটি আপনার জীবন চিন্তা এবং চিন্তা করার সেরা সময় এক।
এখানে ত্বকের জন্য ৫টি ঝরনার হ্যাক রয়েছে যা আপনাকে অবিলম্বে অনুসরণ করা উচিত!
১. হালকা গরম জল ব্যবহার করুন:
শুষ্ক ত্বক ও চুলের সবচেয়ে বড় কারণ গরম জল। এটি ত্বকের সমস্ত আর্দ্রতা কেড়ে নেয়। আপনি যদি গরম জলে স্নান করেন, তাহলে আপনার চুল ঝরঝরে হয়ে যাওয়ার একটা বড় সম্ভাবনা থাকে। গরম ঝরনা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ব্যবহার করা জলের মাত্রা বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
২. পিঠের ব্রণ:
অনুপযুক্ত স্নানের কারণে পিঠের ব্রণ অন্যতম প্রধান সমস্যা। আপনি যদি চুলকে একেবারে শেষের দিকে কন্ডিশন করার প্রবণতাও করেন তবে আপনি যখন এটি ধুয়ে ফেলবেন, তখন অবশিষ্টাংশ আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে এবং এর ফলে ব্রণ হবে। একেবারে শেষে আপনার শরীর স্ক্রাব করুন।
৩. খুব কঠিন স্ক্রাবিং:
একবার স্নান করা হয়ে গেলে, তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বক এবং চুল স্ক্রাব করা এড়িয়ে চলুন। সমস্ত অতিরিক্ত জল শুষে নিতে ত্বকে আলতোভাবে ড্যাব করুন।
৪. স্নান করার আগে তেল লাগান:
এটি ময়শ্চারাইজড ত্বকের একটি প্রাচীন প্রতিকার। আপনাকে যা করতে হবে তা হল স্নান/স্নান করার আগে আপনার ত্বকে আপনার প্রিয় তেল ঘষে নিন। এটি নিশ্চিত করবে যে ত্বক ময়শ্চারাইজড থাকবে এবং ঝরনা ত্বক থেকে শুধুমাত্র অতিরিক্ত ময়লা এবং তেল সরিয়ে নেবে।
৫. ছিদ্র বন্ধ করুন:
উষ্ণ জল ছিদ্রগুলি খুলতে থাকে। আপনি খোলা ছিদ্র দিয়ে বাথরুম থেকে বের হতে চান না। তাই আপনাকে যা করতে হবে তা হল শেষ পর্যন্ত ঠান্ডা জল দিয়ে শরীর এবং চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি করার ফলে ছিদ্রগুলি বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনি বাইরে যাওয়ার সময় কোনও প্রাকৃতিক তেল শুকিয়ে যায় না।
এইরকম জীবনধারা সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।
