Breakfast Recipes: ওটস নয় এমন ৫টি প্রাতঃরাশের রেসিপি দিয়ে স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠুন জেনে নিন

Breakfast Recipes: ৫টি প্রাতঃরাশের রেসিপিগুলি সঠিক উপায়ে আপনার দিন শুরু করার জন্য একটি সহজ এবং সুস্বাদু উপায় প্রদান করে হাইলাইটস: সকালের জলখাবার হল দিনের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় খাবার। যা আপনার সকাল শুরু করতে এবং আপনার ব্যস্ত দিন আগে থেকেই শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয়

Paneer Ka Pani: সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ‘পনিরের জল’ ব্যবহার করার ৫টি আশ্চর্যজনক উপায় জেনে নিন

Paneer Ka Pani: ‘পনিরের জল’ বা হুই ওয়াটার কেবল একটি রান্নার উপজাত নয়; এটি একটি পুষ্টির পাওয়ার হাউস Paneer Ka Pani: আপনি কী কখনও বাড়িতে পনির তৈরি করার পরে ফেলে যাওয়া তরলে লুকিয়ে থাকা স্বাস্থ্য উপকারিতা বিবেচনা করেছেন? প্রায়শই উপেক্ষিত এই অমৃত,

Dalia for Heart: এই ফাইবার সমৃদ্ধ দানাশস্যের গুণেই হার্ট থাকবে সুস্থ, এমনকী এড়িয়ে চলা যাবে একাধিক প্রাণঘাতী রোগের ফাঁদও!

Dalia for Heart: হার্টকে সুস্থ-সবল রাখার কাজে একাই একশো হল এই খাবার হাইলাইটস:  বিশ্বের প্রথমসারির সব পুষ্টিবিজ্ঞানীরা ডালিয়ার প্রশংসায় পঞ্চমুখ  এই দানাশস্যে রয়েছে উপকারী সব ভিটামিন ও খনিজের ভান্ডার  তাই নিয়মিত এই দানাশস্য খেলে একাধিক উপকার পাওয়া যাবে, এমনকী এড়িয়ে চলা যাবে

Want to Shed Some Weight: কিছু ওজন কমাতে চান? খাবারকে দোষারোপ করা বন্ধ করুন এবং কাজ শুরু করুন

Want to Shed Some Weight: নিজের সম্পর্কে ভালো বোধ করুন এবং স্বাস্থ্যকর আপনাকে হাই বলুন হাইলাইটস: সুন্দর শরীর কে না পছন্দ করে? আপনাকে নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে। অতিরিক্ত ওজন আপনাকে কম আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারে এবং এটি আপনাকে রোগের

Pocket Friendly Food Ideas: ৫টি পকেট ফ্রেন্ডলি খাবারের আইডিয়া, না স্বাদ চিন্তা, না বাজেটের চিন্তা

Pocket Friendly Food Ideas: আপনার জীবন ব্যয়বহুল এবং ব্যস্ত হয়ে উঠলেও আপনার স্বাদ কুঁড়িকে প্যাম্পার করুন হাইলাইটস: আজকের জীবনধারায় তাড়াহুড়ো অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং অনিয়মিত খাবারের সময়কে জন্ম দেয়। জীবনের এইরকম হানাহানির পর কোন খাবার তৈরি করতে হবে তার পরিকল্পনা করা সত্যিই কঠিন

Ghee In Winter: শীতে কেন ঘি খাবেন? জেনে নিন

Ghee In Winter: শীতের মরসুমে খাবারের সঙ্গে ঘি কী উপকার পাবেন জেনে নিন হাইলাইটস ঘি স্বাস্থ্যকর খাবার ঘি এর উপকারিতা কীভাবে তৈরি করবেন ঘি Ghee In Winter: শীতকালে সুস্থ থাকার জন্য আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। বিশেষ করে সর্দি-কাশির সমস্যা এড়ানোর জন্য

সাদা গ্রেভিযুক্ত বাঙালি স্টাইল চিকেন রেজালা রেসিপি

বাঙালি মানেই হল খাদ্যরসিক নবাবি চিকেন রেজালা তো আমরা কমবেশি সকলেই খেয়েছি, তবে এবার বাঙালি স্টাইল চিকেন রেজালার রেসিপি দেখে দেওয়া যাক। বাঙালি মানেই হল খাদ্যরসিক। আর বাঙালিকে আর নতুন করে চিকেনের স্বাদ চেনানোর প্রয়োজন নেই। রুটি, পরোটা, ভাত, পোলাও, লুচি যে

জিভে জল আনার মতো গার্লিক চিকেন তৈরির সহজ রেসিপি

রসুনের গন্ধে ও স্বাদে ভরপুর হতে আজই তৈরি করে ফেলুন গার্লিক চিকেন চিকেন সকলের প্রিয় একটি খাদ্য। আর যখন চিকেনের সাথে রসুনের ছোঁয়া পাই তখন আমাদের পেটকে আর আমরা আটকাতে পারিনা। এখানে আমরা সুস্বাদু গার্লিক চিকেনের রেসিপি নিয়ে হাজির হয়েছি। View this

স্বাস্থ্য ও স্বাদের উপর বিশেষ নজর রাখতে বানিয়ে ফেলুন পালং চিকেন

সুস্বাদু পালং চিকেন বানানোর পদ্ধতি এখানে দেখানো হয়েছে ভোজনরসিকদের জিভে জল আনার মতো রেসিপি নিয়ে আজ আমরা চলে এসেছি। মাংস আমাদের সকলের একটি প্ৰিয় খাদ্য। আর এর সাথেই যদি রকমারি মশালার স্বাদ পাই তাহলে তো বলাই বাহুল্য। পালং শাক কীভাবে চিকেনের সাথে

১০টি খাবার যা তাৎক্ষণিকভাবে আপনার মেজাজ উন্নত সক্ষম

এখানে ১০টি খাবার রয়েছে যা আপনার মেজাজ পরিবর্তন করতে পারে বর্তমান জীবনধারায় পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্যেই বিষণ্নতা, মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে। প্রতিটি ব্যক্তি আজ তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকে। কিন্তু আমাদের একঘেয়ে রুটিন প্রায়ই আমাদের মেজাজ নষ্ট