Custard Apple Benefits: বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের মতে এই ফলে রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজের ভাণ্ডার হাইলাইটস: গ্রাম বাংলার এই অবহেলিত ফলই কিন্তু শরীরের একাধিক উপকার সাধন করে এই ফলের গুণে ক্যানসার থেকে শুরু করে একাধিক ভয়াবহ রোগ থাকে দূরে তাই হিমেল দিনে নিয়মিত আতা
Dalia Recipe: রান্নাঘরের সামান্য কিছু উপাদান দিয়েই বানিয়ে ফেলুন স্বাস্থ্যকর ডালিয়া হাইলাইটস: সকালের ব্রেকফাস্ট পাতে রাখুন স্বাস্থ্যকর ডালিয়া সকালের খাওয়া-দাওয়া স্বাস্থ্যকর হলে কোনও শারীরিক সমস্যাও দেখা দেবে না দেখে নিন স্বাস্থ্যকর ডালিয়া তৈরির রেসিপি Dalia Recipe: সারাদিনের মধ্যে সবচেয়ে বেশি অনিয়ম
World Food Day: বিশ্ব খাদ্য দিবস: আসুন আমরা সুস্থ জীবনযাপন এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যের প্রচার করি! হাইলাইটস: ১.বিশ্ব খাদ্য দিবস: আসুন আমরা টেকসই জীবনযাপন এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রচার করি! ১.১.১) শাকসবজি, শাকসবজি এবং শাকসবজি ১.২.২) সঠিক উপায়ে ক্ষুধা মোকাবেলা করুন ১.৩.৩) সম্পৃক্ত চর্বি
এখানে স্বাস্থ্যকর অফিস-টাইম জলখাবারের সংমিশ্রণ রয়েছে যা আপনাকে তৃপ্ত করবে আপনি কী অফিস চলাকালীন স্বাস্থ্যকর জলখাবার নিয়ে ভীষণ চিন্তিত? তাহলে চিন্তা করবেন না, এই প্রতিবেদনটির মাধ্যমে আমরা আপনাকে সাহায্য করতেই এগিয়ে এসেছি। অফিস চলাকালীন সন্ধ্যার দিকে প্রায়সই আমাদের খিদে পায় ফলে আমরা
১০টি কারণ দেওয়া হল কেন বাড়ির খাবার সেরা আপনি দেশীয়, চাইনিজ বা মেক্সিকান পছন্দ করতে পারেন, তবে বাড়িতে তৈরী খাবারের স্বাদকে কিছুই হারাতে পারে না। এই বিষয়ে আমার সাথে অনেকেই একমত হবেন। আজকালকার দিনে এমন অনেক রেস্তোরাঁ পাওয়া যায় যারা চমৎকার খাবার