Okra Benefits: গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত খান এই সস্তার সবজি হাইলাইটস: অনেকেই নিয়মিত অ্যান্টাসিড খেয়ে গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যা সমাধানে সচেষ্ট হন আর এই ভুলটার কারণেই বড়সড় সমস্যার খপ্পরে পড়ে তাঁদের লিভার তাই কথায় কথায় অ্যান্টাসিড খাওয়ার পরিবর্তে রোজের ডায়েটে
Vegetables For Brain: ব্রেনকে চাঙ্গা রাখতে চাইলে এই ৫টি সবজি নিয়মিত পাতে রাখতে ভুলবেন না হাইলাইটস: উন্নতির শিখরে উঠতে চাইলে বুদ্ধিমত্তার প্রয়োজন বিশ্বের চালকের আসনে বসে রয়েছেন সব বুদ্ধিমান ব্যক্তিরাই তাই যে কোনো প্রকারে ব্রেন পাওয়ার বাড়িয়ে নেওয়াটাই আসল কাজ Vegetables For
সবজির রস কী সবজির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিস্থাপন? আমরা অনেকেই নিয়মিত শাকসবজি খেতে পছন্দ করি না। আপনি যদি উদ্ভিজ্জ প্রেমী না হন, তবে আপনি সবজির রস বেছে নিতে পারেন। স্ট্যান্ডফোর্ড মেডিসিন ক্যানসার ইনস্টিটিউটের মতে, ১ কাপ গাজরের রসে প্রায় ৫ কাপ কাটা
