অ্যাসিডিটি থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি পেতে যোগব্যায়াম করুন

আজকালকার দিনে বেশিরভাগ মানুষই যে সমস্যায় ভুগছেন, তা হল অ্যাসিডিটি। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব এবং অস্থিরতা। যোগব্যায়াম অ্যাসিডিটি এবং অন্যান্য গ্যাস্ট্রিক সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। কপালভাতি, বজ্রাসন এবং উস্ট্রাসন অ্যাসিডিটি এড়াতে সাহায্য করে। প্রতিটি সমস্যার সমাধান রয়েছে এবং এখানে