রাত্রিবেলা ঘুমন্ত অবস্থাতে কী আপনার হঠাৎ-ই পেশিতে টান ধরে? এই সমস্যাকে উপেক্ষা না করে সমাধানের উপায় খুঁজুন

অতিরিক্ত চাপের কারণে পেশিতে টান বা খিঁচুনির সৃষ্টি হয় বিশেষজ্ঞদের মতে, মানব শরীরে পেশি দু’ধরনের হয়, ঐচ্ছিক পেশি ও অনৈচ্ছিক পেশি। ঐচ্ছিক পেশি সহায়তায় আমরা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করে বিভিন্ন কাজ করে থাকি। এই পেশিগুলিতে সাধারণত সংকুচিত বা প্রসারিত করা হয়। কিন্তু কিছু