Missed Periods: স্থূলতা এবং মানসিক চাপ একটি সমস্যা হয়ে উঠতে পারে, এটিকে উপেক্ষা করবেন না, এটি থেকে উত্তরণের উপায়গুলি জেনে নিন হাইলাইটস: প্রায়শই, মহিলাদের পিরিয়ড মিস বা অনিয়মিত হয়ে যায় এবং এমন পরিস্থিতিতে তারা খুব চিন্তিত হয়ে পড়ে যে তারা গর্ভবতী কিনা।
Causes Of Feet Pain Before Periods: পিরিয়ডের সময় যদি পায়ে ব্যথা হয়, তাহলে এই ব্যবস্থাগুলি থেকে মুক্তি পাবেন হাইলাইটস: মেয়েরা যখন বয়ঃসন্ধিকালে প্রবেশ করে তখন তাদের পিরিয়ড শুরু হয়। আসলে, পিরিয়ডের সময় প্রতিটি মেয়ের শরীরে কিছু পরিবর্তন ঘটে। এ সময় মেয়ে ও
Anxiety Before Periods: আপনিও কী পিরিয়ডের আগে চিন্তিত হন? তাই এর মোকাবিলায় এই সহজ উপায় অবলম্বন করুন হাইলাইটস: উদ্বেগ একটি সাধারণ সমস্যা, কিন্তু এটি উপেক্ষা করা কখনও কখনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। অনেক সময় মহিলাদের পিরিয়ডের আগে দুশ্চিন্তার সমস্যা দেখা দেয়।
আদা থেকে ডার্ক চকোলেট, পিরিয়ডের ব্যথার আয়ুর্বেদিক প্রতিকার ঋতুচক্রের সময় ঋতুস্রাবকারীদের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। প্রতিটি ঋতুস্রাবের সময়কাল আলাদা হয়, কিছু ব্যথাহীন আবার কেউ কেউ এই সময়ের মধ্যে তীব্র ব্যথা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করে। এই পর্যায়টি শুধুমাত্র শারীরিক সমস্যাই
কীভাবে পিরিয়ডের সমস্যা দূর করবেন? পিরিয়ড শুধুমাত্র একটি জৈবিক ঘটনা নয়, বরং প্রতিটি নারীর জন্য দুঃস্বপ্নে পরিণত হয়েছে এটি। আমরা সেই পর্যায়ে আমাদের জীবনে উল্টো পরিবর্তনের মুখোমুখি হই যা আমাদের সময়সূচীকে বাধা দেয়। আমাদের শুধু পিরিয়ডের সময় স্বাভাবিক হতে হবে। এমন কিছু