পানিফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্বন্ধে জেনে নিন এক নজরে পানিফলে অনেক ধরনের পুষ্টিকর উপাদান পাওয়া এবং এটি বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবেও ব্যবহার করা হয়। সেই কারণেই বিখ্যাত পুষ্টিবিদ লাভনীত বাত্রাও পানিফল খাওয়ার পরামর্শ দেন। জলাশয়ে চাষ হয় বলে একে পানিফল (Water Chestnuts) বলা
