How to Stop Smoking: জেনে নিন নিকোটিন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি কী, যা আপনাকে সিগারেট ছাড়তে সাহায্য করবে হাইলাইটস: বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই সিগারেটকে তাদের স্ট্যাটাস সিম্বল বানিয়ে ফেলেছেন। তরুণ প্রজন্মের বেশির ভাগই সিগারেটের নেশায় আসক্ত। কেউ কেউ মনে করেন বিয়ের আগে ধূমপান ত্যাগ
Cancer Causing Habits: ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার নেপথ্যে দায়ী আমাদের জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসজনিত কিছু ভুলভ্রান্তি হাইলাইটস: শরীরে কিছু অস্বাভাবিক কোষ অনিয়ন্ত্রিত গতিতে সংখ্যায় বৃদ্ধি পাওয়াকেই বৈজ্ঞানিক ভাষায় ক্যানসার বলে আমাদের জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসজনিত কিছু ভুলভ্রান্তির কারণেই এই মারণ রোগ হওয়ার আশঙ্কা বারে তাই
হার্ট শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হাইলাইটস: • হৃদরোগ সংক্রান্ত ক্রমশ বেড়েই চলেছে • অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, ব্যস্ত জীবনযাত্রা, শরীরচর্চায় ফাঁকি ইত্যাদি নানা কারণেই হৃদরোগের সম্ভাবনা যখন-তখন ধেয়ে আসতে পারে • আমাদের নানা ভুল সিদ্ধান্ত ও অজ্ঞতা এই অসুখের মূল কারণ যখন হৃদপিণ্ডের কোনও
মারণ অসুখ হল ক্যান্সার বায়ু দূষণ এবং ধূমপান থেকে ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো মারণ অসুখ মানবদেহে বিস্তার লাভ করছে। ফলে ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বেড়েই চলেছে। মেয়ো ক্লিনিক বলছে, প্রথমে যে কোনও একটি ফুসফুসে শুরু হয় ক্যান্সার। এই অঙ্গটি অক্সিজেন গ্রহণ করে
দুশ্চিন্তা একেবারেই ভালো জিনিস না আমরা মানুষ ফলে আমাদের সবার জীবনে কিছু না কিছু বিষয় নিয়ে চিন্তা থাকবেই। কারণ এই চিন্তাই আমাদের বারবার নতুন পথে এগিয়ে দেয়। আমরা চিন্তা করতে পারি বলেই আজ এতদূর এগিয়ে এসেছি। না হলে মানুষের সঙ্গে অন্যান্য জীবের
দাঁত হলুদ হতে শুরু করলে এখনই সতর্ক হন এখনকার দিনে ছোট বড়ো সকলেরই দাঁত হলুদ হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। অতিরিক্ত মশলাদার খাবার, ধূমপান, অ্যালকোহল, সোডা পান করা ও অযত্নে দাঁতের রং হলুদ হয়ে যায়। এতদিন আমরা তাই-ই জানতাম, কিন্তু এই দাঁত হলুদ হওয়ার