জৈন ধর্ম এবং খাদ্য: জৈন ধর্মের খাদ্যতালিকা অনুসরণ করার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি হল

কীভাবে জৈন ধর্মের খাদ্যতালিকা আপনাকে স্বাস্থ্যকর করতে পারে? জৈন ধর্ম একটি প্রাচীন ভারতীয় ধর্ম যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে। এটি বেশিরভাগই দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলিতে অনুসরণ করা হয়। ভারতেও জৈন ধর্মের অনুসারী লোকদের একটি বিশাল জনসংখ্যা রয়েছে। তারা ২৪জন তীর্থঙ্করে বিশ্বাস করে,