স্বাস্থ্য
-
শুষ্ক কাশি কমানোর ৫টি ঘরোয়া টোটকার কথা এখানে বলা হয়েছে
শুষ্ক কাশি কমবে কিছু ঘরোয়া টোটকায় মরসুম পরিবর্তনের ফলে শুকনো কাশিতে আক্রান্তের সংখ্যা এখন ঘরে ঘরে। জ্বর-সর্দি-কাশি এই তিন নিয়ে…
Read More » -
ভিটামিন D-এর অভাবে শরীরে কী কী ক্ষতি হতে পারে দেখে নিন
শরীরের জন্য অপরিহার্য হল ভিটামিন D শীতকালে দেহে ভিটামিন D-র ঘাটতি দেখা দিতে পারে। এই সময় দেহে ক্যালশিয়ামের বিপাক যথাযথ…
Read More » -
ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি সম্বন্ধে জেনে নিন
মারণ অসুখ হল ক্যান্সার বায়ু দূষণ এবং ধূমপান থেকে ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো মারণ অসুখ মানবদেহে বিস্তার লাভ করছে। ফলে ফুসফুসের…
Read More » -
পানিফলের উপকারিতা এবং হৃদরোগের মতো রোগের চিকিৎসার সঠিক সমাধান
পানিফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্বন্ধে জেনে নিন এক নজরে পানিফলে অনেক ধরনের পুষ্টিকর উপাদান পাওয়া এবং এটি বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবেও…
Read More » -
ডিমেনশিয়া এক ভয়াবহ অসুখ! স্মৃতি মুছে যাওয়ার আগেই যথাযথ ব্যবস্থা নিন
আপনার স্মৃতি দিয়ে কী আপনার প্রিয়মানুষদের সাথে কাটানো সুন্দর মুহূর্তগুলি মুছে যাচ্ছে? ডিমেনশিয়া এক ভয়াবহ অসুখ। যে কেউ ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত…
Read More » -
ধ্যানের মাধ্যমে নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণ করবেন কীভাবে?
ধ্যান করার সঠিক নিয়মগুলি জেনে নিন শরীর ও মন উভয়ের প্রতি গভীর সংযোগস্থাপন এবং মনে শান্তভাব বজায় রাখতে আমাদের সকলেরই…
Read More » -
প্রিডায়াবেটিস রোগ থেকে বাঁচতে এই ৫টি খাবার আপনি খেতে পারেন
ডায়াবেটিসের পূর্বাবস্থা হল প্রিডায়াবেটিস ডায়াবেটিস হল এক জটিল অসুখ। মানবদেহে এই রোগ দেখা দিলে শরীরে গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এক্ষেত্রে…
Read More » -
ব্ল্যাক কফি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ঠিক কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
ব্ল্যাক কফি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পাওয়ার হাউস: আসুন জেনে নেওয়া যাক আপনি দিনে কত কাপ ব্ল্যাক কফি পান করতে পারেন আমরা…
Read More » -
ওজন কমানোর জন্য ৫টি হরমোনের কথা এখানে বলা হয়েছে যা আপনার জানা উচিত
ওজন বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ রাখার জন্য আপনি কীভাবে আপনার হরমোন ব্যবহার করতে পারেন তা বোঝা, আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে…
Read More » -
পুরুষদের ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন নিরাময়ের ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সম্বন্ধে এখানে আলোচনা করা হল
মহিলাদের মতো পুরুষরাও ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনে (ইউটিআই) আক্রান্ত হতে পারে আমাদের শরীরের অভ্যন্তরে এমন অনেক অঙ্গ রয়েছে যা নিজ নিজ…
Read More »